상세정보
[북러닝] 나를 믿는 긍정의 힘 자신감 패키지(1~5강)

[북러닝] 나를 믿는 긍정의 힘 자신감 패키지(1~5강)

저자
yes24북러닝
출판사
yes24북러닝
출판일
2011-06-07
등록일
2014-01-10
파일포맷
VOD
파일크기
0
공급사
YES24
지원기기
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현황
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책소개

"세계적인 성공코치인 저자 로버트 앤서니가 전하는 용기와 성공의 확신의 '자신감 법칙'. 저자는 자기 스스로를 가두고 있는 마음의 감옥을 빠져나와야 하고 이를 기반으로 내가 가진 능력을 마음껏 발휘할 수 있는 방법을 올바른 자기 인식, 자존감과 마음의 힘을 키우는 등의 14가지 테마로 소개한다. 또한 ‘불가능은 없다. 나 자신이 믿는 것만큼 이룰 수 있다’는 긍정적 사고가 절대적 자신감을 가져다준다고 강조하면서, 이를 위한 마인드컨트롤, 창조적 상상력을 이용하는 법, 시간 관리법에서 긍정적 자기 커뮤니케이션까지 구체적인 방법을 제시한다.
특히 나를 둘러싼 굴레, 즉 불안, 의심, 두려움, 죄책감 등의 실체를 마주하게 하는데, 이런 감정은 그 어떤 것도 믿지 못하게 하고, 새로운 도전을 가로막을 뿐 아니라 다른 사람에게 의존하게 만드는 감정이라 단언한다. 이 모든 것이 결국 자신이 만들어낸 허상이라는 것을 몇 가지 사례를 통해 밝히며 이를 정면으로 돌파할 수 있도록 안내한다."

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