“자존감만을 위한 다이어트는 반드시 실패합니다”마음이 공허해서 먹고, 먹고 나서 죄책감을 느끼는 사람들을 위한 필독서!전문 상담심리사의 다이어트 강박에서 벗어나기 위한 심리 수업‘아, 살 빼야 하는데….’오늘도 많은 사람이 식사를 하...
당신이 쉽게 상처받고 불안한 이유는 애착장애 때문이다날이 갈수록 다양한 신체 질환과 기이한 병, 증후군이 증가하고 있다. 더욱이 최근에는 원인불명의 섬유근통증이나 만성피로를 호소하는 이들이 많다. 특별한 이유 없이도 삶이 고단한 현대...
왜, 당신은 열등감을 극복하지 못하고 타인의 삶을 사는가?용기 있는 사람은 인생 방식을 만들고 그 태도를 몸으로 나타낸다결국엔 타인의 인정 없이도 스스로에게 용기를 불어넣어야 한다정상과 비정상의 구분을 짓고, 타인에 대해 쉽게 말해 ...
“자존감만을 위한 다이어트는 반드시 실패합니다”마음이 공허해서 먹고, 먹고 나서 죄책감을 느끼는 사람들을 위한 필독서!전문 상담심리사의 다이어트 강박에서 벗어나기 위한 심리 수업‘아, 살 빼야 하는데….’오늘도 많은 사람이 식사를 하...
[인문/사회] 나는 뻔뻔하게 살기로 했다
데이비드 시버리 저/김정한 역
홍익출판사 2017-04-13 YES24
사랑받고 싶어서 웃는 척, 미움 받기 싫어서 친절한 척더 이상 괜찮은 척하지 않기로 했다. 당당하게, 나 답게 살겠다...
[인문/사회] 센서티브
일자 샌드 저/김유미 역
다산3.0 2017-02-16 YES24
“민감함은 신이 주신 최고의 감각이다”남들과 비슷해지려고 하지 마라민감한 자신을 인정하면 더 특별해진다!★★★★★ 세...
[인문/사회] 나는 착한딸을 그만두기로 했다
아사쿠라 마유미,노부타 사요코 공저/김윤경 역
북라이프 2017-02-10 YES24
“여자의 진정한 자유는엄마와의 적정 거리를 두는 데서 시작된다!”완벽히 이기적으로 살 것, 착한 딸에게 주는 일곱 가...
[인문/사회] 감정 조절
권혜경
(주)을유문화사 2017-01-12 북큐브
내 감정에 휘둘리지 않고 그것을 온전히 누리는 능력은 개인의 정신적 의지 이전에 ‘안전’의 문제다! 서울시 종로구...
[인문/사회] 너무 바쁘다면 잘못 살고 있는 것이다
토니 크랩
토트 2016-11-03 북큐브
[석세스 SUCCESS] 매거진 2015 베스트셀러 [리더십&매니지먼트 북 L&MB] 매거진 2016 올해의 책 ...
[인문/사회] 거짓말에 흔들리는 사람들
스텐 티 키틀,크리스티안 제렌트 공저/류동수 역
애플북스 2016-05-02 YES24
속임수와 믿음 사이에서 상처 받은 당신을 위한 관계심리학세계를 놀라게 한 희대의 거짓말쟁이에 대한 뉴스는 언제나 강력...
[인문/사회] 나는 단호해지기로 결심했다
롤프 젤린 저/박병화 역
걷는나무 2016-04-11 YES24
“지금 우리에게 필요한 것은 더 인정받기 위한 노력이 아니라 안 된다고 선을 긋는 용기다!”타인에게 잘하려고 애쓰다가...
[인문/사회] 사람은 누구나 다중인격
다사카 히로시 저/김윤희 역
인플루엔셜 2016-04-01 YES24
사람에게는 누구나 숨어 있는 인격이 존재한다.단 하나의 모습에 갇히지 말고, 더 큰 자신을 발견하라! “지금과 전혀 ...
[인문/사회] 몸은 기억한다
베셀 반 데어 콜크 저/제효영 역/김현수 감수
을유문화사 2016-02-18 YES24
심리서나 정신의학서를 뛰어넘은, 사회 문제를 안은 인문서! 70년대부터 외상 후 스트레스 장애 분야를 연구해 온 베셀...