나는 나
누구나 자신만의 관점으로 삶에 대한 이야기를 만들고 그 이야기대로 살아간다. 마음이 써 내려가는 대본은 각자의 무의식을 지배하는 심리 원형과 관계가 있다. 세계적인 심리학자 캐럴 피어슨은 우리 안에 있는 여섯 가지 원형을 설명한다. ...
불안하고 걱정 많은 아이 어떻게 도와 줄까
아동기 불안이란 무엇이며, 그 원인 과 유형, 그리고 불안이 우리에게 미치는 영향에 대해서 설명한다. 아동기 불안을 효과적으로 대처하기 위해 인지행동치료 관점에서 현실적으로 생각
생각 무게 줄이기
고민거리는 한 끼 메뉴로 충분하다!넘치는 걱정 때문에 삶이 피곤한 사람들을 위한 ‘생각 다이어트’ 임상심리학자&정신건강 전문가가 전하는 현실적 심리처방“오늘도 쓸데없는 생각만 하다 하루를 다 보내셨나요?” 사람들은 모두 많은 생각을 ...
[인문/사회] 아무도 울지 않는 연애는 없다
김현철, 박진진
애플북스 -- YES24
왜 나는 매번 연애 때문에 상처받기만 할까?아마 연애나 사랑 때문에 한 번쯤 울어보지 않은 이는 없을 것이다. 그래서...
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