세상에서 가장 효율적인 꿈의 운동법 별다른 장비 없이 집 안에서 일주일에 2, 3회만 해도 충분한 데다, 1회 딱 4분의 운동만으로도 다이어트와 근력 운동의 효과를 얻을 수 있고 지구력이 향상되며 혈당치와 혈압도 개선되는 꿈같은 운동...
- 저자
- 가와다 히로시 저/이유라 역/김태균 감수
- 출판사
- 베이직북스
- 출판일
- 2020-08-11
책 읽기는 능력이 아닌 습관이다! 초등 3, 4학년 초보 독서기에 주목해야 하는 이유 강남구립못골도서관 관장이 밝히는 『하루 20분 초등 고전 읽기』의 비밀‘인생을 깊이 이해하고 음미하기 위해서 가장 필요한 것은 무엇인가?’ 하는 질...
- 저자
- 이아영 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2021-03-08
심각한 합병증으로 생명을 위협하는 당뇨병, 약으로는 치료할 수 없고, 꾸준히 복용하면 오히려 합병증이 증가한다황성수 박사가 수많은 당뇨병 환자들을 낫게 한 비결은 무엇인가?당뇨병 약을 끊고 완전히 낫는 방법을 가르치는 의사 황성수의 ...
- 저자
- 황성수 저
- 출판사
- 페가수스
- 출판일
- 2018-12-12
[가정과생활] 기적의 기(氣)치유 팜스틱 에너지힐링
박상조 저
이스트리 2019-05-14 YES24
책 소개 이 책에서는 팜스틱(PalmStick)을 만들어 누구나 쉽게 강한 치유에너지-기(氣)를 만들어 내고, 그것...
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[가정과생활] 어서 와 반려견은 처음이지?
러브펫동물병원 최인영 원장 저
리드리드출판 2019-05-14 YES24
KBS, SBS, MBC, JTBC, MBN, TV조선, 마이펫TV 등 반려견 관련 다수의 프로그램 출연한 러브펫동물...
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[가정과생활] 골프, 이 책을 미리 알았더라면
김준식 저
좋은땅 2019-05-10 YES24
골프스윙은 매 순간 매 상황에 맞춰 변한다. 마치 잡을 수 없는 우리의 인생과도 같다. 그러나 사람이 뜻을 세우면 강...
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[가정과생활] 모두의 드로잉
최형석 저
투데이북스 2019-05-10 YES24
지금까지 강의를 하면서 느낀 것은 드로잉은 절대로 다가가기 어려운 것이 아니며 엄청난 재능을 요구하는 것 또한 아니라...
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[가정과생활] 속편한 대장 이야기
SOK 속편한내과 네트워크 저
클라우드나인 2019-05-10 YES24
의학 일러스트와 사진 등을 통한 대장 완전정복!속편한내과 대장 전문의들이 들려주는 대장의 모든 것!속편한내과 대장 전...
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[가정과생활] 일본 가정식 반찬 결정판
노자키 히로미쓰 저/김소영 역
시그마북스 2019-05-10 YES24
밥 짓기부터 술안주까지 식탁이 풍요로워지는 230가지 레시피우리와 마찬가지로 일본 또한 쌀밥을 주식으로 하기 때문인지...
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[가정과생활] 통증의 90%는 고관절이 문제다
이시베 모토미 저/이유라 역
북라이프 2019-05-09 YES24
“마법처럼 통증이 사라지는 하루 3분의 기적!”매번 병원 가기 애매한 통증을 잡고 싶다면 반드시 읽어야 할 책!척추측...
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[가정과생활] 하루 1분 손가락 요가 달력
다츠무라 오사무 저/정윤아 역
이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2019-05-09 YES24
막힌 기혈을 풀어 혈액순환을 원활하게, 몸의 유연성을 높이는 손가락 요가!쉽고 간편한 손가락 요가로 전신 운동의 효과...
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[가정과생활] 월요단식
세키구치 마사루 저/한원형,조혜숙 공역
시사문화사 2019-05-08 YES24
기적의 0원 다이어트‘월요단식’ 현대인은 수십 년 전에 비해 물질적으로 풍요로운 생활을 하지만 그에 비해 스트레스를 ...
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[가정과생활] 샌프란시스코 사람은 이렇게 여행한다
신재동 저
북랩 2019-05-03 YES24
며칠 뒤 떠날 여행자의 조급함을 버리고내일도 그곳에 있을 현지인의 시선으로자유와 낭만의 도시 샌프란시스코를 즐겨라!골...
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