가정과생활
거꾸로 식사법

거꾸로 식사법

고혈압, 당뇨, 비만을 부르는 ‘탄수화물 중독’거꾸로 식사법에 그 해답이 있다!최근 미스코리아 출신 박샤론이 SNS를 통해 출산 후 3개월 만에 무려 20kg을 감량한 늘씬한 몸매를 공개했다. 그녀가 밝힌 체중감량의 비결은 ‘소녀시대...

저자
박민수 저
출판사
퍼플카우
출판일
2014-09-06
반나절이면 충분한 수도권 자전거 여행

반나절이면 충분한 수도권 자전거 여행

저자는 국내 최초의 자전거 잡지인 월간 자전거생활(바이시클라이프)의 발행인으로, 자전거 타기의 즐거움을 널리 알리는 데 힘써왔다. 이 책은 당일치기로 가볍게 다녀올 수 있는 수도권 자전거 여행 26개 코스를 소개한다. 노약자나 자전거...

저자
김병훈 저
출판사
원앤원스타일
출판일
2016-02-18
성인 ADHD 안내서 : 나는 왜 침착하지 못하고 충동적일까?

성인 ADHD 안내서 : 나는 왜 침착하지 못하고 충동적일까?

성인 ADHD 안내서나는 왜 침착하지 못하고 충동적일까?‘침착성이 없다, 가만히 있는 것을 잘하지 못한다, 충동적이다, 시간 관리를 잘하지 못한다, 정리정돈을 잘하지 못한다, 잘 잊어버린다, 주의가 산만하다, 불안감이 강하다, 좀처럼...

저자
후쿠니시 이사오,우쿠니시 아케미 저/이호정 역
출판사
영진닷컴
출판일
2023-10-10
전체 812건 ( 45 / 82 )
모두의 드로잉

[가정과생활] 모두의 드로잉

최형석 저

투데이북스 2019-05-10 YES24

지금까지 강의를 하면서 느낀 것은 드로잉은 절대로 다가가기 어려운 것이 아니며 엄청난 재능을 요구하는 것 또한 아니라...

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속편한 대장 이야기

[가정과생활] 속편한 대장 이야기

SOK 속편한내과 네트워크 저

클라우드나인 2019-05-10 YES24

의학 일러스트와 사진 등을 통한 대장 완전정복!속편한내과 대장 전문의들이 들려주는 대장의 모든 것!속편한내과 대장 전...

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일본 가정식 반찬 결정판

[가정과생활] 일본 가정식 반찬 결정판

노자키 히로미쓰 저/김소영 역

시그마북스 2019-05-10 YES24

밥 짓기부터 술안주까지 식탁이 풍요로워지는 230가지 레시피우리와 마찬가지로 일본 또한 쌀밥을 주식으로 하기 때문인지...

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통증의 90%는 고관절이 문제다

[가정과생활] 통증의 90%는 고관절이 문제다

이시베 모토미 저/이유라 역

북라이프 2019-05-09 YES24

“마법처럼 통증이 사라지는 하루 3분의 기적!”매번 병원 가기 애매한 통증을 잡고 싶다면 반드시 읽어야 할 책!척추측...

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하루 1분 손가락 요가 달력

[가정과생활] 하루 1분 손가락 요가 달력

다츠무라 오사무 저/정윤아 역

이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2019-05-09 YES24

막힌 기혈을 풀어 혈액순환을 원활하게, 몸의 유연성을 높이는 손가락 요가!쉽고 간편한 손가락 요가로 전신 운동의 효과...

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월요단식

[가정과생활] 월요단식

세키구치 마사루 저/한원형,조혜숙 공역

시사문화사 2019-05-08 YES24

기적의 0원 다이어트‘월요단식’ 현대인은 수십 년 전에 비해 물질적으로 풍요로운 생활을 하지만 그에 비해 스트레스를 ...

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샌프란시스코 사람은 이렇게 여행한다

[가정과생활] 샌프란시스코 사람은 이렇게 여행한다

신재동 저

북랩 2019-05-03 YES24

며칠 뒤 떠날 여행자의 조급함을 버리고내일도 그곳에 있을 현지인의 시선으로자유와 낭만의 도시 샌프란시스코를 즐겨라!골...

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전통올림낚시 수조 찌맞춤법

[가정과생활] 전통올림낚시 수조 찌맞춤법

이정호 저

좋은땅 2019-05-03 YES24

낚시 전문가 이정호의 책, 『전통올림낚시 수조 찌맞춤법』 개정판이 출간되었다. 오랫동안 전통붕어낚시를 연구한 저자는 ...

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장수건강 길라잡이

[가정과생활] 장수건강 길라잡이

이철완 저

나무의꿈 2019-05-03 YES24

『장수건강 길라잡이』는 노인 건강 전문가가 알기 쉽게 풀어 쓴 활기차고 건강한 노년을 위한 입문서이다. ‘건강편’, ...

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로버트 랭의 완벽한 종이접기 - 섹시한 두뇌계발 시리즈 9

[가정과생활] 로버트 랭의 완벽한 종이접기 - 섹시한 두뇌계발 시리즈 9

로버트 J. 랭 저/장용익 감수/김지원 역

비전코리아 2019-05-02 YES24

종이접기의 세계적 거장 로버트 J. 랭, 그의 단독저서를 드디어 한국어판으로 만나다!사실적인 표현으로 종이접기의 한계...

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