2016년부터 2년 간격으로 운동 전반의 이론을 다룬 『헬스의 정석-이론편』, 근력운동의 이론과 방법 및 운동 프로그램 구성법을 다룬 『헬스의 정석-근력운동편』, 체중감량부터 벌크업까지 몸만들기를 위한 식사관리 플랜의 전반을 다룬 『...
- 저자
- 수피 저
- 출판사
- 한문화
- 출판일
- 2021-07-22
지긋지긋한 생활에 종지부를 찍고 준비 없이 떠났다. 하얀 종이에 ‘일신상의 이유’라고 작성하기가 이렇게 어려웠었나. 너무 익숙해서 몸서리치게 지겨웠던 일상. 그런데 낯선 곳에서 익숙한 행동을 하고 있다. 이미 나는 나라는 존재에 익숙...
- 저자
- 강수정 저
- 출판사
- 플레이북
- 출판일
- 2013-01-28
우리는 왜 아이에게 ‘욱’ 할 수밖에 없을까?당신의 감정이 아이를 밀어낸다!아이와 감정의 온도를 맞추는 마음 관리법이 책은 아이의 감정을 건드리고 속상해하는 부모를 위한 감정관리 지침서이자 아이가 스스로 감정을 잘 조절할 수 있도록 ...
- 저자
- 한성범 저
- 출판사
- 포르체
- 출판일
- 2020-10-07
[가정과생활] 중2병의 비밀
김현수 저
덴스토리(DENSTORY) 2015-03-17 YES24
중2병은 외로움의 다른 이름일 뿐 진료실에서, 교실에서 수많은 청소년들을 만나온 저자는, 중2병이라고 회자되는 말 뒤...
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[가정과생활] 머리가 좋아지는 창의력 오감육아
김영훈 저
이다미디어 2015-01-13 YES24
이 책은 지형지세와 인간을 잘 알아야 전쟁이나 게릴라전에 성공하듯이 창의적이고 똑똑한 두뇌를 가진 아이로 키우려는 부...
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[가정과생활] 당신은 개를 키우면 안 된다
강형욱 저
동아일보사 2014-12-30 YES24
반려견을 키우는 사람과, 키우려는 사람이 알아야 할 거의 모든 것지나가다 예뻐서, 혼자 있기 외로워서, 아이들의 정서...
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[가정과생활] 거꾸로 나이법
박민수 저
퍼플카우 2014-10-27 YES24
노안으로 고민하던 다섯 명, 8주 만에 동안으로 거듭나다이대로 늙기 억울하다면, 지금 당장 시작하라!노안으로 고민하던...
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[가정과생활] 다이어트는 운동 1할, 식사 9할
모리 다쿠로 저/안혜은 역
이다미디어 2014-10-10 YES24
“다이어트를 위한 운동은 없다! 다이어트는 식사가 10할이다!”지은이는 운동전문가임에도 불구하고 다이어트가 목적이라면...
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[가정과생활] 거꾸로 식사법
박민수 저
퍼플카우 2014-09-06 YES24
고혈압, 당뇨, 비만을 부르는 ‘탄수화물 중독’거꾸로 식사법에 그 해답이 있다!최근 미스코리아 출신 박샤론이 SNS를...
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[가정과생활] 초등맘 고민 해법서
최인자 저
라온북 2013-09-12 YES24
아이가 초등학교에 입학하면서, 엄마 또한 아이와 함께 ‘엄마 초등학교’에 입학하게 된다. 아이가 학교라는 울타리 안팎...
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[가정과생활] 다중지능
하워드 가드너 저/문용린 등역 저
웅진씽크빅 2013-09-05 YES24
존 듀이 이후 최고의 교육학 이론가 하워드 가드너, 다중지능이론 25년의 연구 성과를 총결산하다!_ 하워드 가드너의 ...
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[가정과생활] 아내가 꿈꾸던 유럽 드디어 가다
김대중 저
원앤원북스 2013-09-02 YES24
우리는 살면서 한번쯤은 유럽여행을 꿈꾼다. 이 책의 저자는 아내와 함께 그동안 꿈꿔왔던 서유럽 3개국을 여행하며 보고...
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[가정과생활] 가르치고 싶은 엄마 놀고 싶은 아이
오은영 저
웅진리빙하우스 2013-08-19 YES24
SBS TV 프로그램 우리 아이가 달라졌어요의 오은영 박사가 말하는 공부력 향상 육아법!공부로 시작되어 공부로 귀결되...
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