몸이 되살아나는 장 습관

“질병의 99가 장에서 비롯된다”늙지 않고, 살찌지 않고, 병에 걸리지 않는 몸만들기과식과 음주로 바람 잘 날 없는 장. 약간의 복통이나 배변 장애 정도는 약국에서 산 약 한두 알로 적당히 넘어가곤 한다. 하지만 결코 만만히 볼 문제...

저자

김남규 저

출판사

매일경제신문사

출판일

2019-06-15

내 생애 첫 도쿄 여행

유쾌하고 신 나는 내 생애 첫 도쿄 여행이 책은 일본에 대해 거의 아는 것이 없었던 저자가 용감하게 도쿄를 여행한 여행기이자 가이드다. 저자는 짧다면 짧다고 할 수 있는 5박 6일 동안 도쿄 구석구석을 알차게 여행한다. 자유로운 지유...

저자

우대식 저

출판사

원앤원스타일

출판일

2013-07-25

스포츠 직업의 세계

처음 집필을 생각했던 것이 2010년 여름이었다. 평소 아끼던 열정 넘치는 후배들과 대한민국 체육에 대해 열띤 토론을 벌이다가 문득 들었던 생각. 체육 전공자들이 나아가야할 방향과 그 길은 어떤 길일까. 많은 선배 체육인들이 나아가 ...

저자

김윤환,오상수,임진우 저

출판사

이북스펍

출판일

2012-07-25