흔들리는 부모 힘겨운 아이

20년간 3만 시간 이상 부모와 아이를 상담한 전문가의 결론흔들리는 순간마다 중심을 잡아줄 가장 단단한 육아 조언 아이가 떼쓸 때는 어떻게 해야 하는지, 너무 산만하거나 너무 조용한 아이의 모습이 문제인 것은 아닌지, 공부는 언제 처...

저자

이임숙 저

출판사

카시오페아

출판일

2020-11-27

5분 기체조

몸은 늘 말을 걸어온다. 머리가 아프다, 가슴이 답답하다, 등이 무겁다, 어깨가 결린다 등등… . 몸이 신호를 보낼 때 조금만 관심을 기울여주면 큰 병을 키울 일은 없다. 하루 5분은 내 몸에 사랑과 정성을 들이는 시간이기도 하다. ...

저자

이승헌 저

출판사

한문화

출판일

2019-03-10

다이어트 불변의 법칙

왜 야생동물은 비만과 질병이 없는가?스테디셀러 『다이어트 불변의 법칙』이 재개정판으로 나왔다. 단기간의 실천법(모노 다이어트)을 수록하고 내용을 탄탄히 보강했다. 시중에 난무하는 상업주의 다이어트와 증상만을 제거하는 제약업계 및 의료...

저자

하비 다이아몬드 저/강신원,김민숙 공역

출판사

사이몬북스

출판일

2021-09-13