커피와 건강에 관한 모든 것

세계 평균의 3배, 하루 1인당 1.8잔한국인에게 커피는 마시는 김치다!‘커피공화국’이라 불릴 만큼 커피에 진심인 나라에서맛도 즐기고 건강도 챙기는 최고의 커피 사랑법우리나라 국민은 평균 1.8잔의 커피를 섭취한다. 일상생활에서 떼려...

저자

강희남 저

출판사

북랩

출판일

2021-07-27

엄마의 문장

텅 비어 버린 ‘엄마’ 나이 마흔,‘나’를 채우는 인생 문장을 만나다 아이를 어느 정도 키운 엄마의 마흔. ‘엄마’로서 ‘아내’로서 살던 인생을 가만히 돌아보다가 문득 ‘나’는 사라지고 없다는 사실을 깨닫는 나이. ‘열심히 육아하며 ...

저자

길화경 저

출판사

유노라이프

출판일

2020-12-18

호르몬과 건강의 비밀

세상에서 가장 쉽고 친절한 내 몸 안의 ‘호르몬 취급 설명서’ 독일에서 가장 유명한 의학 인플루언서가 알려주는 호르몬의 주인으로 사는 법!우리는 모두 자기 자유의지에 따라 스스로 앞길을 결정한다고 믿어왔다. 하지만 이것은 순전한 착각...

저자

요하네스 뷔머 저/배명자 역

출판사

현대지성

출판일

2020-12-30