[가정과생활] 마른 사람들의 실패 없는 벌크업 프로젝트 by 메루치양식장

이가람 저

클 2021-09-01 YES24

마른 사람들의 살찌는 운동법은 따로 있다!구독자 16.5만, 조회수 1500만 유튜브 [메루치양식장]의건강한 근육 증...

[가정과생활] 맨발로 걸어라

박동창 저

국일미디어 2021-09-01 YES24

돈이 들지 않고 부작용도 없이 암, 심혈관 · 뇌질환, 고혈압, 당뇨, 반신마비 등 각종 질병으로부터 벗어날 수 있다...

[가정과생활] 집안일 반으로 줄이기

혼마 아사코,후지와라 치아키,카와노 마키 감수/김수정 역

즐거운상상 2021-09-01 YES24

청소, 정리, 세탁, 요리… 하기 싫은 집안일, 반으로 줄여보세요 커뮤니티 게시판에서 ‘집안일’이라는 키워드로 검색해...

[가정과생활] 에어프라이어 밥솥 레시피

안혜진(바이안) 저

윈타임즈 2021-08-31 YES24

우리, 함께 키토 할까요?가끔은 게으르고 때로는 귀찮아도에어프라이어와 밥솥만 있다면쉽고 편리하게 저탄고지 다이어트 할...

[가정과생활] 아들아, 방황해서 고마워

유신애 저

캐스팅북스 2021-08-27 YES24

“나도 이러고 싶지 않아요.” “나도 달라지고 싶어요.”“근데, 난 어떻게 해야 할지 몰라요.” 오늘도 화내고, 소리...

[가정과생활] 내 아이에게 딱 맞는 엄마표 영어 바로 시작하기

김가현 저

아티오 2021-08-20 YES24

『내 아이에게 딱 맞는 엄마표 영어 바로 시작하기』는 그동안 다른 아이들에게 영어 교육만 하다가 자신이 낳은 아이에게...

[가정과생활] 편식하는 아이 건강하게 키우는 방법

김민경 저

라온북 2021-08-19 YES24

어릴 때 식습관이 아이의 미래를 좌우한다모든 부모는 자녀의 건강과 성공을 바란다. 그래서 너도나도 할 것 없이 좋은 ...

[가정과생활] 쓸모 있는 몸을 만드는 고강도 다이어트 스트레칭

김성종,최호열 공저

북스고 2021-08-17 YES24

‘살을 빼야겠다, 운동을 시작하자’는 결심과 함께 헬스장으로 가서 회원권을 끊고 운동을 시작한 적이 누구나 한 번은 ...

[가정과생활] 허리가 늘 웃어요

하걸 저

브레인스토어(BRAINstore) 2021-08-13 YES24

허리가 아프다고 일을 그만둘 수 없다. 우리는 일도 허리도 지켜야 한다허리 디스크를 직접 극복한 통증전문의의 경험과 ...

[가정과생활] 누구나 홈베이킹

김지연 저

상상출판 2021-08-13 YES24

세상 어디에도 없는 홈베이킹 레시피『누구나 홈베이킹』은 2016년도에 출간되어 많은 사랑을 받은 『마미핸즈의 베이킹 ...