어떤 음식이라도 식재료 2~3가지만 바꾸면 다이어트 식단이 된다!먹고 싶은 음식, 더 이상 참지 말고 칼로리컷 레시피로 맛있게 먹으면서 다이어트하자!라볶이, 짜장면, 크림파스타, 애플파이 같이 살찌는 음식의 칼로리를 확 낮춘 레시피로...
살 빼야지! 요요 없이!요즘 다이어트 업계에서도 관심을 갖는 ‘단백질’그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기 시리즈 『단백질』은 각종 영양소 중에서도 특히 단백질에 대해 다루고 해설한 책이다. 단백질은 다이어트와 근육 트레이닝...
상처 주지 않고 아이 행동 교정하는 엄마의 말아이의 자기 긍정감 높이는 ‘화내지 않는 육아법’안 그래야지 다짐하면서도 버럭 화내고 후회하는 엄마를 위한 아이 연령별, 상황별 말 처방전 52가지 화내지 않고 키워서 세 아이 모두 명문대...
어떤 음식이라도 식재료 2~3가지만 바꾸면 다이어트 식단이 된다!먹고 싶은 음식, 더 이상 참지 말고 칼로리컷 레시피로 맛있게 먹으면서 다이어트하자!라볶이, 짜장면, 크림파스타, 애플파이 같이 살찌는 음식의 칼로리를 확 낮춘 레시피로...
[가정과생활] 부모와 아이 중 한 사람은 어른이어야 한다
임영주 저
앤페이지 2021-04-16 YES24
사랑과 의지만으로는 아이를 키울 수 없다화내고 돌아서서 후회하는 부모를 위한 감정 심리 특강과연 화내지 않고 아이를 ...
[가정과생활] 민주선생님’s 똑소리나는 육아 : 우리 아이 훈육편
이민주 저
시대인 2021-04-15 YES24
엄마들이 화내지 않고 후회하지 않는 60가지 상황별 훈육 솔루션육아 유튜브 400만 조회수 훈육 성공 비법 그대로!...
[가정과생활] 좋은 엄마 말고 나란 엄마
김하나 저
천문장 2021-04-13 YES24
”나는 왜 불쑥불쑥 마녀 같은 엄마가 될까?”감정치유 여행 - ‘전투육아’의 긴 터널을 지나 행복한 ‘나란 엄마’가 ...
[가정과생활] 아이를 사랑하는 일
오카와 시게코 저/홍성민 역
라이프앤페이지 2021-04-12 YES24
“아이를 사랑하는 일”은 아이를 한 사람의 동등한 인격체로 존중하는 데서 시작한다!저자는 아이가 자라는 과정에서 가장...
[가정과생활] 올 어바웃 수제청
서은혜 저
마들렌북 2021-04-10 YES24
내 손으로 더욱더 건강한 음료를 만들고 싶은 마음을 담아과일의 맛과 향을 온전히 담은 수제청 & 음료 100가지 레시...
[가정과생활] 평생 공부력은 초5에 결정된다
박명선 저
서사원 2021-04-09 YES24
“부모님, 초등학교 5학년을 잘 보내야 중·고등학교 6년이 해피합니다!”아이의 평생 자산이 될 ‘자기 주도 공부력’과...
[가정과생활] 비만의 종말
가쓰 데이비스 저/김진영,강신원 공역
사이몬북스 2021-04-08 YES24
여기 한 명의 의사가 있다. 위절제술과 위밴드술 등 비만수술로 잘나가던 의사였다. 그러나 환자들은 1~2년 후 다시 ...
[가정과생활] 엄마가 하지 못한 말 아이가 듣고 싶은 말
최경선 저
청림Life 2021-03-30 YES24
“사실은 이렇게 말해주고 싶었어….”아이 마음에 상처 주고 후회하는 부모들의 진짜 속마음따뜻한 대화 습관을 만들어줄긍...
[가정과생활] 세상 쉬운 첫아이 육아
조신혜 저
라온북 2021-03-29 YES24
“아이를 낳았다! 그다음 뭘 해야 하지?”첫아이를 건강하게 잘 키우고 싶은부모가 꼭 알아야 하는 육아 안내서배 속에서...
[가정과생활] 초등 영어는 듣기가 전부다
이진희 저
유노라이프 2021-03-25 YES24
원어민처럼 영어로 말하는 아이의 비밀은 ‘듣기’초등 입학 전부터 초등 저학년까지 말하는 영어의 바탕을 만드는 책!이 ...