뉴욕 타임스 베스트셀러 등극전 세계 바이오해커들이 열광하는 방탄커피 창시자실리콘밸리 괴짜 CEO 데이브 아스프리가 전하는노화를 되돌리고 어쩌면 죽지 않을 최강의 프로젝트!전작 『최강의 식사』로 우리에게 각인된 저자 데이브 아스프리. ...
- 저자
- 데이브 아스프리 저/김보은 역
- 출판사
- 베리북
- 출판일
- 2020-12-15
100만 다이어터들의 멘토 다노 언니의 두 번째 책이 출간된다. 첫 번째 책 『습관 성형』이 건강한 다이어트를 위한 습관 훈련법에 대해 다뤘다면 『마인드 스트레칭』은 건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관을 담은 책으로 ‘마인드 성형’에...
- 저자
- 이지수 저,임혜인 그림
- 출판사
- 카멜북스
- 출판일
- 2019-04-12
당뇨병 전문의인 저자는 38년간 20만 명의 환자를 진료하며 의학적으로 완전한 식사법을 발견했다. 어떤 음식을 어떻게 먹으면 좋을지, 음식과 식생활을 통해 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 사는 방법을 이 책에 모두 담았다.1장에서는...
- 저자
- 마키타 젠지 저
- 출판사
- 이너북
- 출판일
- 2021-03-22
[가정과생활] 영어 하브루타 공부법
오혜승 저
다온북스 2021-02-08 YES24
4차 산업혁명 시대, 영어 하브루타를 영어학습에 접목하다!부모와 아이의 친밀도는 높아지고 아이의 생각 두뇌가 자라난다...
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[가정과생활] 세상에서 제일 좋은 아이중심 몬테소리
씬디티쳐 박명진 저
슬로래빗 2021-02-01 YES24
이론을 몰라도 비싼 교구 없어도 집에서 할 수 있어요몬테소리 교사 엄마가 공개하는 생활 속 놀이법 260가지0~3세 ...
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[가정과생활] 지혜로운 부모는 어떻게 말하는가
칙 무어만 저/이상춘,이준형 공역
한문화 2021-02-01 YES24
똑같은 잔소리를 반복하느라 속 터지는 부모들을 위한 대화법 처방전아이를 사랑하는 마음은 누구보다 자신 있는 부모일지라...
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[가정과생활] 일주일 생수 단식
홍아미 저
아미가 2021-01-29 YES24
아미가의 ‘타인의 경험’시리즈는 남들에게 알려주고 싶은, 혹은 자랑하고 싶은 개인적인 경험이나 기술을 솔직하고 자세하...
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[가정과생활] 몸매가 예뻐지는 단백질 듬뿍 다이어트 요리
니모 김지영 저
레시피팩토리(단행) 2021-01-28 YES24
식이요법이 필요한 다이어터! 요요가 두려운 유지어터!모두를 위한 니모의 단백질 듬뿍 다이어트 레시피다이어트를 막 시작...
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[가정과생활] 식사가 최고의 투자입니다
미쓰오 다다시 저/최화연 역
북라이프 2021-01-26 YES24
식사에 대한 패러다임이 완전히 바뀐다! 넘치는 활력, 최상의 컨디션을 위한 하버드식 식단 관리 전략최상의 아웃풋을 실...
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[가정과생활] 면역력의 왕, 규소의 힘
정진형 저
북랩 2021-01-26 YES24
21세기 현대 의학의 눈부신 발전에도치료에 어려움을 겪는 치매, 뇌 질환 등 난치병들규소에 담긴 천연 미네랄로 해답을...
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[가정과생활] 중고등 자녀교육 골든타임을 잡아라
박원주,김상태,송민호,김진만 공저
성안당 2021-01-21 YES24
현직 교사와 교육 전문가가 전하는 중고등 엄마 자녀교육 노하우!고입과 대입을 앞둔 학부모들의 고민과 궁금증을 해결하다...
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[가정과생활] 초등 자녀교육 골든타임을 잡아라
박원주,박건민,박현지,박영근 공저
성안당 2021-01-20 YES24
현직 교사와 교육 전문가가 전하는 초등 엄마 자녀교육 노하우!초등 엄마들의 자녀교육에 대한 고민과 궁금증을 해결하다!...
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[가정과생활] 엄마의 공부머리 말 습관
이임숙 저
카시오페아 2021-01-18 YES24
‘작은 성취’와 ‘중요한 사람’이라는 느낌이 아이를 열공하게 한다!아이의 공부머리를 키우는 엄마 말의 비밀20년간 3...
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