가정과생활
젊음을 유지하고 건강하게 사는 백년식사

젊음을 유지하고 건강하게 사는 백년식사

당뇨병 전문의인 저자는 38년간 20만 명의 환자를 진료하며 의학적으로 완전한 식사법을 발견했다. 어떤 음식을 어떻게 먹으면 좋을지, 음식과 식생활을 통해 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 사는 방법을 이 책에 모두 담았다.1장에서는...

저자
마키타 젠지 저
출판사
이너북
출판일
2021-03-22
단백질

단백질

살 빼야지! 요요 없이!요즘 다이어트 업계에서도 관심을 갖는 ‘단백질’그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기 시리즈 『단백질』은 각종 영양소 중에서도 특히 단백질에 대해 다루고 해설한 책이다. 단백질은 다이어트와 근육 트레이닝...

저자
후지타 사토시 저/차원 편역/김정아 역
출판사
성안당
출판일
2021-10-13
밍구스 식판

밍구스 식판

15~72개월 아이 반찬 걱정, 편식 걱정 끝!유아 식판식 베스트셀러 『밍구스 식판』이 더 풍성하고 더 똑똑한 레시피로 돌아왔다! 아이가 15개월에 접어들면 이유식이 끝나고 본격적으로 유아식이 시작된다. 먹을 수 있는 음식도 많아지고...

저자
김민정(밍구) 저/김형미 감수
출판사
싸이프레스
출판일
2021-09-27
젊음을 유지하고 건강하게 사는 백년식사

젊음을 유지하고 건강하게 사는 백년식사

당뇨병 전문의인 저자는 38년간 20만 명의 환자를 진료하며 의학적으로 완전한 식사법을 발견했다. 어떤 음식을 어떻게 먹으면 좋을지, 음식과 식생활을 통해 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 사는 방법을 이 책에 모두 담았다.1장에서는...

저자
마키타 젠지 저
출판사
이너북
출판일
2021-03-22
단백질

단백질

살 빼야지! 요요 없이!요즘 다이어트 업계에서도 관심을 갖는 ‘단백질’그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기 시리즈 『단백질』은 각종 영양소 중에서도 특히 단백질에 대해 다루고 해설한 책이다. 단백질은 다이어트와 근육 트레이닝...

저자
후지타 사토시 저/차원 편역/김정아 역
출판사
성안당
출판일
2021-10-13
전체 602건 ( 20 / 61 )
호르몬과 건강의 비밀

[가정과생활] 호르몬과 건강의 비밀

요하네스 뷔머 저/배명자 역

현대지성 2020-12-30 YES24

세상에서 가장 쉽고 친절한 내 몸 안의 ‘호르몬 취급 설명서’ 독일에서 가장 유명한 의학 인플루언서가 알려주는 호르몬...

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화장품은 내게 거짓말을 한다

[가정과생활] 화장품은 내게 거짓말을 한다

한정선 저

다온북스 2020-12-30 YES24

단 하나의 화장품도 쓰지 않는 사람은 없다. 모든 화장품은 화학물질로 만들어진다. 즉 우리 몸은 매일 화학물질을 흡수...

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알토란 만능장편

[가정과생활] 알토란 만능장편

MBN 알토란 제작팀 저

다온북스컴퍼니 2020-12-30 YES24

『알토란』 레시피로 더 쉽고 맛있고 건강한 밥상을 차린다!MBN [알토란]은 대한민국 대표 셰프들이 출연해 그들의 자...

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하브루타 미술 교과서

[가정과생활] 하브루타 미술 교과서

권태남 저

라온북 2020-12-29 YES24

“해는 꼭 동그랗게 그려야 하나요?”하브루타 미술로 생각하는 힘이 쑥쑥!질문과 대답을 통해 학습하는 유대인 교육법 하...

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장내세균의 역습

[가정과생활] 장내세균의 역습

에다 아카시 저/박현숙 역/김나영 감수

비타북스(VITABOOKS) 2020-12-28 YES24

의사도 알아주지 않는 장 트러블이 반복된다면‘소장내 세균 과잉 증식(SIBO)’에 주목하라배가 자주 아픈 사람, 배에...

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초등 혼자 매일 공부

[가정과생활] 초등 혼자 매일 공부

김은영 저

블루무스 2020-12-28 YES24

똑똑한 엄마는 ‘공부 루틴’을 만든다!10살 전에 완성하는 지속 가능한 공부 습관!『초등 혼자 매일 공부』는 10살 ...

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나만의 커피 레시피 북

[가정과생활] 나만의 커피 레시피 북

다니엘 랭커스터 저/이윤정 역

시그마북스 2020-12-23 YES24

내가 만들어 내가 마시는나만의 완벽한 커피 레시피커피를 만드는 과정은 분쇄한 원두를 자동 커피 메이커에 넣고 버튼을 ...

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[단독] 초등 자기주도 공부법

[가정과생활] [단독] 초등 자기주도 공부법

이은경,이성종 공저

한빛라이프 2020-12-22 YES24

10만 학부모가 선택한 ‘슬기로운 초등생활’이은경X 이성종 선생님의 15년 관찰&실천 보고서실천 가능하고 지속 가능한...

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쓰기 편한 심플 수납법

[가정과생활] 쓰기 편한 심플 수납법

주부의벗사 편

즐거운상상 2020-12-21 YES24

좁은 집도, 물건이 많아도, 정리를 못해도누구에게나 쉬운 무인양품 수납법열심히 정리해 놓아도 왜 금방 다시 어질러질까...

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엄마의 문장

[가정과생활] 엄마의 문장

길화경 저

유노라이프 2020-12-18 YES24

텅 비어 버린 ‘엄마’ 나이 마흔,‘나’를 채우는 인생 문장을 만나다 아이를 어느 정도 키운 엄마의 마흔. ‘엄마’로...

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