3개월 만에 평생 살 안찌는 체질로 만드는 5단계 다이어트 프로그램 『다이어트 리스타트』. 다이어트를 방해하는 우울증 등 심리적인 요소를 제거하고 평생 살 안찌는 생활 습관을 만들
- 저자
- 진아
- 출판사
- 다산라이프
- 출판일
- 2010-06-15
“운동 없이 매일 0.5kg씩 살이 빠지고, 아이큐를 20이나 올린다!”뉴욕타임즈 베스트셀러미국, 일본 아마존 분야 1위4년 연속 북미 NO.1 건강 팟캐스트세계 5천만이 인정한 방탄커피의 창시자Amazons Choice 아마존 선...
- 저자
- 데이브 아스프리 저
- 출판사
- 앵글북스
- 출판일
- 2017-06-25
텅 비어 버린 ‘엄마’ 나이 마흔,‘나’를 채우는 인생 문장을 만나다 아이를 어느 정도 키운 엄마의 마흔. ‘엄마’로서 ‘아내’로서 살던 인생을 가만히 돌아보다가 문득 ‘나’는 사라지고 없다는 사실을 깨닫는 나이. ‘열심히 육아하며 ...
- 저자
- 길화경 저
- 출판사
- 유노라이프
- 출판일
- 2020-12-18
[가정과생활] 아빠, 오늘은 어디 가요?
김진성 저
북랩 2019-06-18 YES24
세상 보는 눈을 키우고 두려움도 없애는여행이야말로 최고의 육아다!인기 블로거 행복덩이 아빠가 알려주는행복한 육아 여행...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 현미밥 채식
황성수 저
페가수스 2019-06-18 YES24
황성수 박사가 권하는 병 안 걸리는 식사법MBC스페셜 목숨 걸고 편식하다, 편식으로 고혈압잡기의 주인공 편식으로 병을...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 몸이 되살아나는 장 습관
김남규 저
매일경제신문사 2019-06-15 YES24
“질병의 99가 장에서 비롯된다”늙지 않고, 살찌지 않고, 병에 걸리지 않는 몸만들기과식과 음주로 바람 잘 날 없는 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 부자 아이로 키우는 엄마들의 비밀수업
앤디림,윤규훈 공저
슬로디미디어 2019-06-15 YES24
부모가 먼저 ‘인식’하지 못하면,내 아이가 다른 아이의 ‘수단’이 된다!초·중·고·대학 18만 명의 박수갈채를 받아 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 약초, 피부에 물들다
신호정,김선형 공저/임성용 감수
도서출판파람 2019-06-15 YES24
저자는 옛 이미지에서 벗어나 새로운 시선으로 피부에 좋은 약초를 소개하고 있다. 서양의 약초인 허브에 비해 외면되었던...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 나의 첫 다이어트 근육 홈트
도가와 아이 저/최서희 역/사카이 다쓰오 감수
비타북스(VITABOOKS) 2019-06-14 YES24
살 빠지는 근육만 콕 집어 운동하는쉽고 효과 빠른 다이어트!숨쉬기 운동밖에 모르던 집순이는 왜 근육 운동을 시작했을까...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 신일균의 건강 스토리 - 신발냄새 100% 없애는 신발 냉장고 (신발속 세균박멸)
신일균 저
미디어 북 2019-06-14 YES24
해당 도서는 신장고(신발 냉장고)에 대한 제품 소개서이다. 신발냉장고(신장고)는 신발장 속에 설치되는 오존 살균기로서...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 면역이 답이다
한동하 저
페가수스 2019-06-10 YES24
“알레르기, 자가면역질환, 암에 이르기까지 몸속 면역체계에 문제와 해답이 있다”대한민국 최고의 면역 전문가, 한동하 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 암식단 작성법 (개정판)
정은희 저
생각나눔 2019-06-04 YES24
기존의 『암식단 작성법』에 독자들이 궁금해 했던 내용을 더해 개정판 『암식단 작성법』을 펴냈다.이 책은 암 예방, 전...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
