가정과생활
쓸모 있는 몸을 만드는 고강도 다이어트 스트레칭

쓸모 있는 몸을 만드는 고강도 다이어트 스트레칭

‘살을 빼야겠다, 운동을 시작하자’는 결심과 함께 헬스장으로 가서 회원권을 끊고 운동을 시작한 적이 누구나 한 번은 있다. 하지만 처음의 결심과 달리 의지가 약해져 운동을 몇 번 해보지도 못하고 포기하는 안타까운 경험이 대부분이다. ...

저자
김성종,최호열 공저
출판사
북스고
출판일
2021-08-17
육아, 겁내지 말자

육아, 겁내지 말자

“초보 독박 육아를 심지어 즐기며 할 수 있었다고요?” 평생 자기계발의 대명사로 살아온 커리어 우먼, 코로나로 인해 더욱 찐하게 고립된 채 오롯이 아이와 집안에서 24시간 씨름했던 그 1년이 스트레스 아닌 행복으로 가득 찰 수 있었던...

저자
투명물고기 저
출판사
부크크
출판일
2021-07-13
비타민 D 다이어트

비타민 D 다이어트

『비타민 D 다이어트』는 아프고 피곤함에 지칠대로 지쳐있는 사람에게 이것은 더할 나위없이 꼭 필요한 책이다. 비타민 D 결핍은 오늘날 만연해 있다. 얼마나 많은 건강문제들이 비타민

저자
제임스 다우드
출판사
건강신문사
출판일
2011-02-15
전체 615건 ( 5 / 62 )
유대인 자녀교육의 정석

[가정과생활] 유대인 자녀교육의 정석

김자현 저

미다스북스(리틀미다스) 2023-01-30 YES24

4차 산업혁명 시대의 선두를 달리는 유대인,그들의 부, 성공, 창의성, 교육의 비밀을 낱낱이 파헤친다! 이 책을 펼치...

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자기 주도 건강관리법

[가정과생활] 자기 주도 건강관리법

송춘회 저

모아북스 2023-01-13 YES24

나의 건강을 의사에게 맡겨야만 치료 될 수 있다고 믿는가? 내 몸의 치료 열쇠는 오로지 환자 자신에게!환자들은 아무 ...

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아이와 통하는 아빠의 말

[가정과생활] 아이와 통하는 아빠의 말

김범준 저

애플북스 2023-01-05 YES24

“아빠! 하루 10분만 저랑 얘기해 주세요!”커뮤니케이션 전문가 김범준에게 배우는미래말, 긍정말, 놀이말, 과정말 등...

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핏블리의 다이어트 식단 전략집

[가정과생활] 핏블리의 다이어트 식단 전략집

핏블리(문석기),조은비 공저

비타북스(VITABOOKS) 2022-07-11 YES24

헬스 다이어트 전략집에 이은 다이어트 식단 전략집!스포츠 영양학에 기초한 최강의 식단 플랜운동 베스트셀러 『핏블리의 ...

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맛있어서 지속 가능한 디디미니 다이어트 레시피

[가정과생활] 맛있어서 지속 가능한 디디미니 다이어트 레시피

미니 박지우 저

빅피시 2022-05-17 YES24

한 번도 안 해 본 사람은 있어도 한 번만 해 먹은 사람은 없다!5년 연속 베스트셀러 & 다이어트계 레전드 레시피매년...

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[단독] 놓아주는 엄마 주도하는 아이

[가정과생활] [단독] 놓아주는 엄마 주도하는 아이

윌리엄 스틱스러드,네드 존슨 저/이영래 역

쌤앤파커스 2022-03-28 YES24

“엄마는 너를 과하게 보호하는 대신네가 용감해지도록 도울 거야. 그게 훨씬 나으니까.”아이 내면의 열정과 잠재력을 일...

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슈가레인 카페 디저트 클래스

[가정과생활] 슈가레인 카페 디저트 클래스

조한빛 저

비타북스(VITABOOKS) 2022-02-25 YES24

오늘부터 하나씩, 디저트 베이킹‘슈가레인 베이킹 스튜디오’ 인기 클래스를 책으로 만난다카페에서 요즘 핫한 디저트 레시...

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예민한 부모를 위한 심리 수업

[가정과생활] 예민한 부모를 위한 심리 수업

일레인 N. 아론 저/김진주 역

청림Life 2022-02-11 YES24

나는 왜 육아가 힘들까?끊임없는 고민과 자책은 이제 그만!“예민한 부모에겐 특별한 능력이 있다.”★★★전 세계 32개...

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유아식 레시피북

[가정과생활] 유아식 레시피북

BLW연구소 저

경향비피 2022-01-21 YES24

“아이가 잘 안 먹는 것은 엄마 잘못이 아니에요.”돌부터 요리를 시작하는 요린이 부모를 위한 유아식 레시피북요리에 별...

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나는 치매 할머니의 보호자입니다

[가정과생활] 나는 치매 할머니의 보호자입니다

박소현 저

굿웰스북스 2021-10-22 YES24

“치매 가족을 안고 살아가는 당신에게!” 어쩌다 치매 할머니의 보호자가 된 손녀의 솔직한 고백과 웃음과 눈물이 함께하...

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