신경정신학을 전공하면서도 그 사상적 기반을 동양, 특히 불교에 두고 있는 이동식 박사의 본격 정신건강학 에세이. 풍부한 정신치료 상담사례를 싣고 있어 일반독자나 전문가들에게 두루 도움을 주고 있다.
- 저자
- 이동식 저
- 출판사
- 한강수
- 출판일
- 2015-07-24
“다이어트를 위한 운동은 없다! 다이어트는 식사가 10할이다!”지은이는 운동전문가임에도 불구하고 다이어트가 목적이라면 운동은 필요 없다고 단언한다. 운동이 부족해서 살찐 사람은 없는 만큼 잘못된 식생활을 외면한 채 무턱대고 운동으로 ...
- 저자
- 모리 다쿠로 저/안혜은 역
- 출판사
- 이다미디어
- 출판일
- 2014-10-10
자연의 법칙에 따라 살면 누구나 10년 더 젊어질 수 있다! 최송희 교수의 젊게 사는 비결 91가지 『누구나 10년 더 젊어질 수 있다』. 젊음을 유지하는 사람들
- 저자
- 최송희
- 출판사
- 신원문화사
- 출판일
- 2010-09-10
[가정과생활] 1일 5식 다이어트
남호진 저
미다스북스(리틀미다스) 2013-03-12 YES24
굶지 말고, 뛰지 말고 1일 5식하라 1일 5식으로 건강하게 살을 뺄 수 있는 다이어트법을 소개한 책이다. 하루를 다...
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[가정과생활] 정호진의 우리의학 이야기
정호진 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-06 YES24
정호진의 우리의학은 서양의학을 대신하거나 서양 의학을 중심에 두고 바라보는 서구적 관점의 ＇대체의학＇이 아니다. 정...
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[가정과생활] 트랜스 워킹
서정록 저
샘터 2013-03-04 YES24
지금까지 당신의 걸음법은 버려라걸음걸이가 바뀌면 인생이 바뀐다!운동보다는 산책의 의미로 다가오던 걷기가 전국에 불어 ...
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[가정과생활] 우리 아이, 왜 스스로 공부하지 못할까?
박미진 저
아주좋은날 2013-02-28 YES24
처음부터 스스로 공부하는 아이는 없다. 초등학교 때부터 부모가 ‘스스로 계획하고 공부하는 힘’을 키워주어야 한다. 스...
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[가정과생활] 알고보면 쉬운 차
혜우 스님 저
이른아침 2013-02-26 YES24
대량생산되어 시판되는 차나 티백 차를 우려마시는 것이 일상화 되었지만 사람들은 여전히 다구를 갖춘 차를 어려워 한다....
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[가정과생활] 엄마의 착각이 아이를 망친다
한미애 저
일상과이상 2013-02-25 YES24
우리 아이는 정말 영재일까?선행학습과 조기영재교육, 과연 필요할까?내 아이를 위한 유의미 학습, 융합영재교육, 창의성...
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[가정과생활] 병의 원인과 치유법
김동제 저
u-paper(유페이퍼) 2013-02-19 YES24
[책소개]well-being 의 시대를 지나 healing의 시대를 맞이하여 다양한 종류의 병에 대한 근원적인 원인과...
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[가정과생활] 늦은 일곱 시, 나를 만나는 시간
최아룡 저
메디치미디어 2013-02-15 YES24
최아룡 요가 치유 에세이나를 만나고, 나를 사랑하고, 나를 치유하다우리는 상처를 드러내는 데 취약하다. 깊숙이 숨겨 ...
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[가정과생활] 두근두근 국물요리 레시피
About 공저 저
모아진(전자책) 2013-01-30 YES24
한국인의 밥상에 빠질 수 없는 국물요리. 아침에 따끈하게 즐길 수 있는 콩나물국, 숙취해소에 좋은 북어국부터, 건강식...
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[가정과생활] 밥상이 최고의 보약
김형찬 저
이펍코리아 2013-01-17 YES24
우리 생활 주변을 둘러보면 한약의 재료로 쓰이거나 건강식품으로 쓰이는 식물들이 매우 많다. 밥상 위에 오르는 식재료나...
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