“체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다.몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!”체지방 감량은 물론 혈압 · 혈당 · 중성지방 · 콜레스테롤 수치까지 개선!살찌지 않는 건강한 몸을 위한 궁극적인 변화, 4주간의 내 몸 혁명뱃살...
- 저자
- 박용우 저
- 출판사
- 루미너스
- 출판일
- 2024-02-15
아이와 엄마에게 자신감과 용기를 불어넣는 육아 코칭 아이들에게 자신감을 키워주는 방법을 담은『들어주는 엄마』. 이 책은 아이들의 목소리를 아이들의 생각에 맞춰 제
- 저자
- 이와이 도시노리
- 출판사
- 파프리카
- 출판일
- 2008-01-21
요가란 무엇인가? 이 물음에 배런 뱁티스트는 ‘한 사람이 지닌 다양한 면이 하나의 흐름으로 합쳐져 새로운 지점으로 흘러가는 것’이라고 답한다. 요가뿐 아니라 우리의 삶도 자연스러운 흐름에 내맡길 때 비로소 무르익는다. 그런데 흐름이란...
- 저자
- 배런 뱁티스트 저/이강혜 역
- 출판사
- 터치아트
- 출판일
- 2018-07-20
[가정과생활] 부모의 말 한마디가 자녀의 인생을 결정한다
김학중 저
울림사 2013-04-08 YES24
자녀 문제, 세대 갈등 등 가족 문제에 대한 기독교적 해법. 한국기독교 뉴리더 30인 중 하나로 꼽히는 저자는 부모와...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 숀리의 작심삼일 다이어트
숀리 저
미르북컴퍼니 2013-03-26 YES24
NO 스트레스, NO 요요, NO 굶기먹으면서 살 빼는 숀리의 작심삼일 다이어트 다이어트 킹 숀리의 ‘작심삼일 다이어...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 두근두근 다이어트 레시피
About 공저 저
모아진(전자책) 2013-03-18 YES24
이제는 아름다움의 관점이 아니라 건강의 관점에서도 주목을 받고 있는 다이어트. 다이어트라고 하면 무조건 굶고, 무조건...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 1일 5식 다이어트
남호진 저
미다스북스(리틀미다스) 2013-03-12 YES24
굶지 말고, 뛰지 말고 1일 5식하라 1일 5식으로 건강하게 살을 뺄 수 있는 다이어트법을 소개한 책이다. 하루를 다...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 정호진의 우리의학 이야기
정호진 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-06 YES24
정호진의 우리의학은 서양의학을 대신하거나 서양 의학을 중심에 두고 바라보는 서구적 관점의 ＇대체의학＇이 아니다. 정...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 트랜스 워킹
서정록 저
샘터 2013-03-04 YES24
지금까지 당신의 걸음법은 버려라걸음걸이가 바뀌면 인생이 바뀐다!운동보다는 산책의 의미로 다가오던 걷기가 전국에 불어 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 우리 아이, 왜 스스로 공부하지 못할까?
박미진 저
아주좋은날 2013-02-28 YES24
처음부터 스스로 공부하는 아이는 없다. 초등학교 때부터 부모가 ‘스스로 계획하고 공부하는 힘’을 키워주어야 한다. 스...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 알고보면 쉬운 차
혜우 스님 저
이른아침 2013-02-26 YES24
대량생산되어 시판되는 차나 티백 차를 우려마시는 것이 일상화 되었지만 사람들은 여전히 다구를 갖춘 차를 어려워 한다....
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 엄마의 착각이 아이를 망친다
한미애 저
일상과이상 2013-02-25 YES24
우리 아이는 정말 영재일까?선행학습과 조기영재교육, 과연 필요할까?내 아이를 위한 유의미 학습, 융합영재교육, 창의성...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 병의 원인과 치유법
김동제 저
u-paper(유페이퍼) 2013-02-19 YES24
[책소개]well-being 의 시대를 지나 healing의 시대를 맞이하여 다양한 종류의 병에 대한 근원적인 원인과...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0