절반만 먹어야 두 배 오래 산다

절반만 먹으면 젊음을 되찾는다진수성찬은 최악의 식사우리 몸은 왜 늙을까? 나이가 들면 비정상적 단백질인 ‘노화 단백질’이 증가하기 때문이다. 이 단백질이 축적될수록 노인성 반점이 늘어나고, 알츠하이머병이나 백내장 등 다양한 질환이 발...

저자

후나세 슌스케 저/오시연 역

출판사

보누스

출판일

2020-05-12

진짜 캠핑 요리

구이·찌개·일품·디저트 이 책 한 권이면 다 된다!실전 캠핑 레시피 140가지 엄선캠핑 인구 600만 시대어른, 아이 할 것 없이 누구나 맛있게 즐기는 요리 140가지통계청에 따르면 국내 캠핑 인구는 600만 명 이상으로, 10년 전...

저자

이미경 저

출판사

상상출판

출판일

2020-08-19

진짜 기본 베이킹책

“왕초보 입문서 [진짜 기본 요리책]2탄!이제 베이킹도 [진짜 기본 베이킹책]으로 마스터하세요!”[진짜 기본 베이킹책]은 한 번도 베이킹을 해본 적이 없는 베이킹 왕초보들을 위한 기본서입니다. 베스트셀러인 1탄 [진짜 기본 요리책]과...

저자

요리잡지 수퍼레시피 저

출판사

레시피팩토리(단행)

출판일

2021-01-14