가정과생활
치과의사들이 하는 그들만의 치아 관리법

치과의사들이 하는 그들만의 치아 관리법

우리는 하루에도 몇 번씩 음식을 먹는다. 끊임없이 치아는 일을 하지만 제대로 된 관리를 하는 사람은 생각보다 많지 않다. 그래서 이가 썩고, 신경이 손상되고, 잇몸에 염증이 일어나기도 한다. 유치는 10대 이전에 빠지고 그 후에는 영...

저자
이수진 저
출판사
북스고
출판일
2020-08-19
숙면하는 30법칙

숙면하는 30법칙

‘숙면을 위한 모든 안내서’건강과 숙면에는 어떤 상관관계가 있을까? 사람들은 무의식적으로 잠을 잘 자야 건강해진다고 생각하고 있다. 매일 일찍 자던 사람이 하루만 늦게 잠에 들어도 다음날 안 좋아진 컨디션에 불편함을 느낀다. 건강하게...

저자
박승리 저
출판사
u-paper(유페이퍼)
출판일
2016-03-18
[단독] 쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭

[단독] 쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭

아기들은 발가락을 입에 넣을 수 있을 정도로 유연하다. 하지만 성장하고 어른이 되어 갈수록 오래 앉아있는 생활습관과 나쁜 자세 때문에 말랑말랑 했던 근육은 딱딱하게 굳어진다. 그 결과 대부분의 사람들은 유연성과 거리가 멀어졌다. 유연...

저자
김성종,백민지 저
출판사
북스고
출판일
2020-03-05
전체 227건 ( 15 / 23 )
조현병, 나의 잘못으로 시작... 그리고 사회의 무관심과 방치

[가정과생활] 조현병, 나의 잘못으로 시작... 그리고 사회의 무관심과 방치

이지나, 최연우 저

유페이퍼 2019-04-04 YES24

조현병 환자가 쓰는 조현병에 대한 책 입니다.조현병은 자신의 모순과 사회의 방치로 인해 생겨납니다. 이것의 원인과 해...

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우유의 독

[가정과생활] 우유의 독

프랭크 오스키 저/이효순 역

이지북 2019-03-28 YES24

우유에 대한 잘못된 상식을 바로잡다우리의 식생활에서 중요한 비중을 차지하고 있는 우유, 과연 정말 안전할까? 많은 사...

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새우등과 거북목은 낫는다!

[가정과생활] 새우등과 거북목은 낫는다!

오카다 가즈토 저/이진원 역

좋은날들 2019-03-26 YES24

구부정한 자세가 내 몸을 망친다!새우등&거북목을 고치는 바른 자세 교과서어깨 결림부터 요통, 두통, 위장 장애, 다이...

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피부미용 전문상담사

[가정과생활] 피부미용 전문상담사

최희진,박진숙,구도은,허옥경,김영신 등저/김진주 그림

좋은땅 2019-03-22 YES24

피부미용전문상담사는 고객에게 맞춤형 피부관리 프로그램을 제안하고, 깊이 있는 상담으로 고객만족 서비스를 제공하는 피부...

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평생 써먹는 일주일 -3kg 식단 교정 프로그램

[가정과생활] 평생 써먹는 일주일 -3kg 식단 교정 프로그램

김소영 저

유페이퍼 2019-03-20 YES24

다이어트에서 불필요한 것들을 자르고 꼭 필요한 부분만 이야기한다면 무엇이 남을까요? 저자는 소아 비만과 청소년 비만을...

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요리를 멈추다

[가정과생활] 요리를 멈추다

강하라,심채윤 저

사이몬북스 2019-03-15 YES24

여기 한 쌍의 부부가 있다. 스포츠카도 탔고 해외여행도 다니면서 나름 세상을 즐겼다. 럭셔리한 식당에서 만찬도 즐겼다...

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서재걸의 New 해독주스

[가정과생활] 서재걸의 New 해독주스

서재걸 저

비타북스(VITABOOKS) 2019-03-14 YES24

독소와 살을 동시에 빼주는 더욱 강력해진 해독주스가 돌아왔다! 5년 전, 국내 최초로 ‘해독’이라는 단어를 소개하며 ...

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갱년기, 마음도 쉬어야 부드러워집니다.

[가정과생활] 갱년기, 마음도 쉬어야 부드러워집니다.

박은서 저

2019-03-12 YES24

삶에 숫자가 더해지고, 자리가 높아질수록, 몸과 마음, 영혼에 찾아드는 감기는 점점 독한 전염성을 보이게 된다. 도처...

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한방에서 답을 찾다

[가정과생활] 한방에서 답을 찾다

매일경제TV 건강한의사 저

매일경제신문사 2019-03-12 YES24

1,000회를 넘어 장수 인기 프로그램으로 자리 잡은 [건강 한의사]각종 질환에 대한 완벽한 처방을 한 권에 알차게 ...

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당신의 운동은 몸개그였다

[가정과생활] 당신의 운동은 몸개그였다

유창성 저

망고나무 2019-03-11 YES24

효과 없는 헬스와 다이어트의 본질적인 문제점을 분석하고, 이에 대해 명확한 해법을 제시한다. 남녀노소 불문하고 멋진 ...

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