해당 도서는 서울교육방송의 교육우수도서이다. 건강도서로서 인체구조학의 근본원리를 쉽게 설명하고, 체형관리운동의 근본을 설명한 ‘건강 가이드북’이다. 해당 도서는 가족건강 건강 지킴이 추천도서이다.
- 저자
- 장창훈 저
- 출판사
- 미디어 북
- 출판일
- 2018-10-18
죽다 살아난 어느 한약사의 이야기 여기 죽다가 살아난 남자가 있다. 사업을 하면서 많은 돈을 벌기도 했다. 정신없이 살았고 고기와 가공식품도 정신없이 먹었다. 말랐던 몸이 80kg까지 불어났고 아프기 시작했다. 진찰을 받아보니 심장이...
- 저자
- 조승우 저
- 출판사
- 사이몬북스
- 출판일
- 2023-08-17
눈은 다시 좋아질 수 있다! 《마흔에 시작하는 눈이 좋아지는 습관》이 알려 주는 효과적인 눈 건강 회복법요즘은 철저한 자기 관리를 통해 젊고 건강한 몸매와 얼굴을 유지하는 사람들이 많다. 하지만 이렇게 자기 관리에 성공한 사람들도 피...
- 저자
- 비노 사와코,하야시다 야스타카 저/위정훈 역
- 출판사
- 이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL)
- 출판일
- 2019-04-17
[가정과생활] 최강의 야채 수프
마에다 히로시 저/강수연 역
비타북스(VITABOOKS) 2018-12-20 YES24
★★★ 일본 아마존 ‘건강 분야’ 32주간 1위 ★★★ 일본 아마존 베스트셀러 ‘암 관련’ 1위★★★ 출간 후 누적 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 고루 움직여 건강나기
진홍 저
앎이랑 2018-12-18 YES24
순환은 건강의 척도입니다. 의사들도 몸의 건강함은 순환의 잘 됨으로 봅니다. 몸에 쥐가 나고 쑤시고 아픈 것도 순환이...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 당뇨병이 낫는다
황성수 저
페가수스 2018-12-12 YES24
심각한 합병증으로 생명을 위협하는 당뇨병, 약으로는 치료할 수 없고, 꾸준히 복용하면 오히려 합병증이 증가한다황성수 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 내 몸을 살리는 수소수
정용준 저
모아북스 2018-11-30 YES24
노화와 질병의 원인, 활성산소를 제거하는 자연 항산화제! 수소수로 내 몸의 건강을 지킬 수 있다. 인류의 숙원이던 질...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 압구정피부관리 예다미가의 얼굴작아지는법
최정림 저
주리북스 2018-11-02 YES24
작은얼굴관리, 수기로 하는 성형관리 등 아름답고 균형있는 페이스&바디 디자인을 전문으로 30년 넘게 피부관리샵을 운영...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 스트레칭과 생활운동 : 척추와 관절 관리법
장창훈 저
미디어 북 2018-10-18 YES24
해당 도서는 서울교육방송의 교육우수도서이다. 건강도서로서 인체구조학의 근본원리를 쉽게 설명하고, 체형관리운동의 근본을...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 어깨 결림과 견갑거근 : 스트레칭의 중요성
장창훈 저
미디어 북 2018-10-18 YES24
해당 도서는 서울교육방송의 교육우수도서이다. 건강도서로서 인체구조학의 근본원리를 쉽게 설명하고, 체형관리운동의 근본을...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 인격장애 백과사전
조진태 저
이페이지 2018-07-27 YES24
인격이란 일상생활 가운데 드러나는 개인의 정서적이고 행동적인 특징의 집합체이다. 이러한 특성은 다른 사람들과의 관계나...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 나는 왜 요가를 하는가?
배런 뱁티스트 저/이강혜 역
터치아트 2018-07-20 YES24
요가란 무엇인가? 이 물음에 배런 뱁티스트는 ‘한 사람이 지닌 다양한 면이 하나의 흐름으로 합쳐져 새로운 지점으로 흘...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0