“마법처럼 통증이 사라지는 하루 3분의 기적!”매번 병원 가기 애매한 통증을 잡고 싶다면 반드시 읽어야 할 책!척추측만증, 무릎관절염, 어깨 결림, 만성피로, 면역력 저하…몸과 일상의 밸런스를 위해 지금 당장 고관절을 체크하라! 인공...
- 저자
- 이시베 모토미 저/이유라 역
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2019-05-09
요가란 무엇인가? 이 물음에 배런 뱁티스트는 ‘한 사람이 지닌 다양한 면이 하나의 흐름으로 합쳐져 새로운 지점으로 흘러가는 것’이라고 답한다. 요가뿐 아니라 우리의 삶도 자연스러운 흐름에 내맡길 때 비로소 무르익는다. 그런데 흐름이란...
- 저자
- 배런 뱁티스트 저/이강혜 역
- 출판사
- 터치아트
- 출판일
- 2018-07-20
<B>더욱 친절하고, 더욱 꼼꼼하게 돌아온 『알쓸신약』 </br>물어보고 싶었지만 차마 물어볼 수 없었던, </br>사소하지만 그래서 더 궁금했던 약과 영양제에 대해 상세하게 알려드립니다.</br...
- 저자
- 이정철,임성용 공저
- 출판사
- 시대인
- 출판일
- 2021-09-03
[가정과생활] 지방 대사 켜는 스위치온 다이어트
박용우 저
루미너스 2019-01-02 YES24
꺼진 지방 대사 스위치를 살이 빠진다!30년간 비만 환자를 상담하고 치료한 대한민국 최고의 비만 명의 박용우 박사가 ...
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[가정과생활] 왜 걸어야 하는가?
박길성 저
지식과감성# 2018-12-21 YES24
『꿈을 키우는 행복한 걷기』 전면개정판!『왜 걸어야 하는가?』는 이전에 출간된 『꿈을 키우는 행복한 걷기』를 수정·보...
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[가정과생활] 최강의 야채 수프
마에다 히로시 저/강수연 역
비타북스(VITABOOKS) 2018-12-20 YES24
★★★ 일본 아마존 ‘건강 분야’ 32주간 1위 ★★★ 일본 아마존 베스트셀러 ‘암 관련’ 1위★★★ 출간 후 누적 ...
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[가정과생활] 고루 움직여 건강나기
진홍 저
앎이랑 2018-12-18 YES24
순환은 건강의 척도입니다. 의사들도 몸의 건강함은 순환의 잘 됨으로 봅니다. 몸에 쥐가 나고 쑤시고 아픈 것도 순환이...
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[가정과생활] 당뇨병이 낫는다
황성수 저
페가수스 2018-12-12 YES24
심각한 합병증으로 생명을 위협하는 당뇨병, 약으로는 치료할 수 없고, 꾸준히 복용하면 오히려 합병증이 증가한다황성수 ...
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[가정과생활] 내 몸을 살리는 수소수
정용준 저
모아북스 2018-11-30 YES24
노화와 질병의 원인, 활성산소를 제거하는 자연 항산화제! 수소수로 내 몸의 건강을 지킬 수 있다. 인류의 숙원이던 질...
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[가정과생활] 압구정피부관리 예다미가의 얼굴작아지는법
최정림 저
주리북스 2018-11-02 YES24
작은얼굴관리, 수기로 하는 성형관리 등 아름답고 균형있는 페이스&바디 디자인을 전문으로 30년 넘게 피부관리샵을 운영...
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[가정과생활] 스트레칭과 생활운동 : 척추와 관절 관리법
장창훈 저
미디어 북 2018-10-18 YES24
해당 도서는 서울교육방송의 교육우수도서이다. 건강도서로서 인체구조학의 근본원리를 쉽게 설명하고, 체형관리운동의 근본을...
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[가정과생활] 어깨 결림과 견갑거근 : 스트레칭의 중요성
장창훈 저
미디어 북 2018-10-18 YES24
해당 도서는 서울교육방송의 교육우수도서이다. 건강도서로서 인체구조학의 근본원리를 쉽게 설명하고, 체형관리운동의 근본을...
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