가정과생활
기적의 ABC주스

기적의 ABC주스

죽어라 운동해도 빠지지 않는 살이 있다. 바로 내장 지방! 운동을 하는 것도 중요하지만 먹는 것을 바꿔야 내장 지방과 작별할 수 있다. 사과(Apple), 비트(Beet), 당근(Carrot)의 앞 글자를 딴 ABC주스는 하루 한 잔...

저자
유병욱 저
출판사
북스고
출판일
2020-06-26
살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책

살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책

35세가 체형 변화의 분기점! 이때부터 평생 살찌지 않는 몸을 만든다현직 의사가 말해주는 나잇살, 만성피로, 통증 잡는 최고의 체질 개선법“먹는 양은 그대로인데 자꾸만 살이 쪄요.” “아무리 운동을 해도 살이 예전처럼 빠지지 않아요....

저자
기무라 요코,니시자와 미카 공저/장은주 역
출판사
현대지성
출판일
2020-04-09
내 몸을 지키는 건강법

내 몸을 지키는 건강법

건강 이야기. 이 책은 저자가 에 연재하던 약이 되는 식물과 메모해두었던 다른 글을 모아 엮은 것이다. 저자는 건강이란 만드는 것이 아니라 지켜내는 것이라고 말하면서 어떻게 생활을 해야 건강하고 병이 생기지 않는가에 대하여 서술한다....

저자
홍문화 저
출판사
힐하우스
출판일
2013-04-08
기적의 ABC주스

기적의 ABC주스

죽어라 운동해도 빠지지 않는 살이 있다. 바로 내장 지방! 운동을 하는 것도 중요하지만 먹는 것을 바꿔야 내장 지방과 작별할 수 있다. 사과(Apple), 비트(Beet), 당근(Carrot)의 앞 글자를 딴 ABC주스는 하루 한 잔...

저자
유병욱 저
출판사
북스고
출판일
2020-06-26
살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책

살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책

35세가 체형 변화의 분기점! 이때부터 평생 살찌지 않는 몸을 만든다현직 의사가 말해주는 나잇살, 만성피로, 통증 잡는 최고의 체질 개선법“먹는 양은 그대로인데 자꾸만 살이 쪄요.” “아무리 운동을 해도 살이 예전처럼 빠지지 않아요....

저자
기무라 요코,니시자와 미카 공저/장은주 역
출판사
현대지성
출판일
2020-04-09
전체 225건 ( 20 / 23 )
1일 5식 다이어트

[가정과생활] 1일 5식 다이어트

남호진 저

미다스북스(리틀미다스) 2013-03-12 YES24

굶지 말고, 뛰지 말고 1일 5식하라 1일 5식으로 건강하게 살을 뺄 수 있는 다이어트법을 소개한 책이다. 하루를 다...

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정호진의 우리의학 이야기

[가정과생활] 정호진의 우리의학 이야기

정호진 저

u-paper(유페이퍼) 2013-03-06 YES24

정호진의 우리의학은 서양의학을 대신하거나 서양 의학을 중심에 두고 바라보는 서구적 관점의 '대체의학'이 아니다. 정...

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트랜스 워킹

[가정과생활] 트랜스 워킹

서정록 저

샘터 2013-03-04 YES24

지금까지 당신의 걸음법은 버려라걸음걸이가 바뀌면 인생이 바뀐다!운동보다는 산책의 의미로 다가오던 걷기가 전국에 불어 ...

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병의 원인과 치유법

[가정과생활] 병의 원인과 치유법

김동제 저

u-paper(유페이퍼) 2013-02-19 YES24

[책소개]well-being 의 시대를 지나 healing의 시대를 맞이하여 다양한 종류의 병에 대한 근원적인 원인과...

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늦은 일곱 시, 나를 만나는 시간

[가정과생활] 늦은 일곱 시, 나를 만나는 시간

최아룡 저

메디치미디어 2013-02-15 YES24

최아룡 요가 치유 에세이나를 만나고, 나를 사랑하고, 나를 치유하다우리는 상처를 드러내는 데 취약하다. 깊숙이 숨겨 ...

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밥상이 최고의 보약

[가정과생활] 밥상이 최고의 보약

김형찬 저

이펍코리아 2013-01-17 YES24

우리 생활 주변을 둘러보면 한약의 재료로 쓰이거나 건강식품으로 쓰이는 식물들이 매우 많다. 밥상 위에 오르는 식재료나...

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毛자라는 탈모책

[가정과생활] 毛자라는 탈모책

이은미 저

온베스트 2012-08-28 YES24

잘못된 식생활과 수면 부족, 사회 생활에서 오는 과도한 스트레스까지.우리는 언젠가부터 삶의 불균형을 초래하는 ...

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디톡스 Q

[가정과생활] 디톡스 Q

조종술 저

아이프렌드 2012-08-23 YES24

건강과 질병 치유에 대한 기존의 고정관념에서 탈피하게 하는 동시에 위대한 자연의학의 진수와 확실한 건강 진리를 보여주...

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여자들이 훔쳐보는 간지남 되기 10분 전

[가정과생활] 여자들이 훔쳐보는 간지남 되기 10분 전

노현호 저

넥서스BOOKS 2012-08-10 YES24

『여자들이 훔쳐보는 초단기 몸 만들기』 핵심 내용 재구성!3D 피트니스 마스터 노현호 트레이너가 알려주는 몸짱되는 방...

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치과의 비밀

[가정과생활] 치과의 비밀

류성용 저

페이퍼로드 2012-08-01 YES24

알기 쉽고 흥미진진한 치과 상식 70가지 『치과의 비밀』은 치과의 문턱을 낮추기 위한 노력의 일환으로 <Dr. 류성...

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