운동이 되는 걷기를 위한 실천적 행동 가이드걷기는 편한 운동화 한 켤레만 있으면 언제 어디서든 쉽게 실천할 수 있는 생활밀착형 운동이다. 이 책은 운동 부족으로 야기되는 현대인의 신체적·정신적 문제를 알아보고, 이를 예방하고 개선하기...
- 저자
- 장 드루앵,드니 페드노,로베르토 푸아리에 공저/허린 역
- 출판사
- 시그마북스
- 출판일
- 2019-07-05
부모가 된다는 것은 철학적 모험이다.아이를 낳기로 결심한 순간돌이킬 수 없는 변화가 시작되고,지금까지와는 전혀 다른 세계가 눈앞에 펼쳐진다.철학자 엄마와 문예학자 아빠가 말하는 슬기로운 부모 생활세대 간의 가치관, 경제적 여건의 변화...
- 저자
- 스베냐 플라스푈러,플로리안 베르너 공저/장혜경 역
- 출판사
- 나무생각
- 출판일
- 2020-06-24
“중독치료의 관점에서 제시하는 다이어트 승리 비결” 왜 비만이 되는가?왜 다이어트를 시작하지 않는가?시작한 후에는 왜 번번이 실패하는가? 어떻게 요요를 극복할 것인가? 정신건강의학 전문의, 중독치료 전문의가 전하는 비만과 다이어트의 ...
- 저자
- 한창우 저
- 출판사
- 미다스북스(리틀미다스)
- 출판일
- 2023-01-30
[가정과생활] 화장실 전세 내기 10분 전
남호탁 저
넥서스BOOKS 2012-06-30 YES24
『똥으로 보는 나의 장 건강』 핵심 내용 재구성!똥꼬 의사 남호탁 박사가 야무지게 얄려주는 변비와 이별하는 방법!미리...
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[가정과생활] 몸이 따뜻하면 건강이 보인다
김종수 저
중앙생활사 2012-06-18 YES24
독특한 삶과 건강비법으로 인해 KBS, MBC, SBS 등 각종 방송에 출연하여 화제를 모았던 전기도 없는 깊은 산속...
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[가정과생활] 자연치유 내 몸을 살린다
임성은 저
모아북스 2012-06-18 YES24
인체의 놀라운 면역 체계의 단련을 통해 불치병까지 완쾌하는 다양한 자연치유법을 소개하고 있으며, 우리 몸을 스스로 치...
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[가정과생활] 나도 할수있다! 몸짱 만들기 100일
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-05-18 YES24
운동도 똑똑하게 알고 해야 몸짱이 되는 법! 운동에 대한 진실혹은 거짓과 효과적으로 근육을 만드는 방법을 알려주는 나...
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[가정과생활] 안녕 우울증
강용원
미래를소유한사람들 2011-01-28 교보문고
한의학을 통해 치료하는 한국인의 우울증! 『안녕 우울증』은 한의사로서 우울증을 치료하게 된 저자의 이야기를 시작으로...
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[가정과생활] 애니메이션 사랑을 탐하다
전윤경
새로운사람들 2010-11-01 교보문고
『애니메이션 사랑을 탐하다』는 일본 애니메이션이라는 텍스트를 주제로 사랑에 관해 탐색해본다. , , , <추억은...
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[가정과생활] 누구나 10년 더 젊어질 수 있다
최송희
신원문화사 2010-09-10 교보문고
자연의 법칙에 따라 살면 누구나 10년 더 젊어질 수 있다! 최송희 교수의 젊게 사는 비결 91가지 『누구나 10년...
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[가정과생활] 병원 코디네이터의 고객만족 이야기
조금숙
새로운사람들 2010-08-25 교보문고
이제는 환자들의 위상변화와 욕구변화를 빠르게 파악하지 못하고, 경쟁에서 살아남기 위해 병원 스스로의 절대적인 노력 없...
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