가정과생활
내 몸 혁명

내 몸 혁명

“체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다.몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!”체지방 감량은 물론 혈압 · 혈당 · 중성지방 · 콜레스테롤 수치까지 개선!살찌지 않는 건강한 몸을 위한 궁극적인 변화, 4주간의 내 몸 혁명뱃살...

저자
박용우 저
출판사
루미너스
출판일
2024-02-15
미라클 브레인 푸드

미라클 브레인 푸드

행복해지고 싶다면 ‘뇌와 장의 로맨스’에 주목하라!정신 건강을 심리학 × 영양학 × 장 건강의 관점에서 집대성한 최초의 안내서블루베리가 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 극복에 도움이 된다는 사실을 알고 있는가? 살라미가 우울증을 유...

저자
우마 나이두 저/김지혜 역
출판사
북라이프
출판일
2021-05-28
고양이님, 저랑 살 만하신가요?

고양이님, 저랑 살 만하신가요?

고양이님, 저랑 살 만하신가요? 10년차 집사이자 수의사가 말하는 반려묘와 삶을 공유할 때 살펴야 할 현실 반려 팁 살수록 묘猫한 동거, 동거는 현실이다! 고양이에

저자
이학범
출판사
팜파스
출판일
2017-08-04
내 몸 혁명

내 몸 혁명

“체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다.몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!”체지방 감량은 물론 혈압 · 혈당 · 중성지방 · 콜레스테롤 수치까지 개선!살찌지 않는 건강한 몸을 위한 궁극적인 변화, 4주간의 내 몸 혁명뱃살...

저자
박용우 저
출판사
루미너스
출판일
2024-02-15
미라클 브레인 푸드

미라클 브레인 푸드

행복해지고 싶다면 ‘뇌와 장의 로맨스’에 주목하라!정신 건강을 심리학 × 영양학 × 장 건강의 관점에서 집대성한 최초의 안내서블루베리가 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 극복에 도움이 된다는 사실을 알고 있는가? 살라미가 우울증을 유...

저자
우마 나이두 저/김지혜 역
출판사
북라이프
출판일
2021-05-28
전체 225건 ( 22 / 23 )
생존의 밥상

[가정과생활] 생존의 밥상

김수현

넥서스BOOKS 2009-03-25 교보문고

식품을 제대로 알아야, 건강하게 먹을 수 있다! 무턱대고 잘 먹는 법이 아닌, 제대로 먹는 법을 담고 있는 『생존의...

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30초 건강코칭

[가정과생활] 30초 건강코칭

안병리

새로운제안 2009-02-20 교보문고

건강이 바로 업무 경쟁력이다 업무에 치어 제대로 자신의 건강을 살피지 못하는 직장인들을 위해 쉽게 따라할 수 있는 ...

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내몸경영

[가정과생활] 내몸경영

박민수

전나무숲 2008-12-17 교보문고

건강한 인생을 위한 내몸 경영법! 수명 100세 시대, 건강하게 살아가는 방법을 경영의 관점으로 접근하여 풀어나간 ...

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몸에 좋은 행복식품 다이어리

[가정과생활] 몸에 좋은 행복식품 다이어리

신완섭

중앙생활사 2008-07-21 교보문고

이제 어떤 식품을 먹어야 할까 몸에 좋은 식품을 소개한 책. 먹거리 논쟁으로 한창인 지금 미국 건강전문잡지 와 미국...

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밥상이 약상이라 했제

[가정과생활] 밥상이 약상이라 했제

홍쌍리

청년사 2008-04-10 교보문고

밥상을 바꿔야 몸이 산다! 매실 전문가이자 환경농법을 실천하는 농사꾼 홍쌍리식 건강 밥상법을 소개한 책. 자궁수술과...

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스트레스 제로 운동법

[가정과생활] 스트레스 제로 운동법

양종구

미래를소유한사람들 2008-01-15 교보문고

삶을 건강하게 누리기 위한『스트레스 제로 운동법』. 이 책은 자신에게 맞는 운동법을 제대로 선택하여 운동이 자연스럽게...

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건강검진 재발견

[가정과생활] 건강검진 재발견

과학동아

동아사이언스 2007-10-05 교보문고

바른 건강정보를 위한『건강검진 재발견』. 이 책은 생활 속에서 흔히 접하지만 자세히 모르는 의학 지식을 쉽게 이해할 ...

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행복한 수면법

[가정과생활] 행복한 수면법

이동연

평단문화사 2007-09-30 교보문고

“잠자는 방법만 바꿔도 하루가 행복해지고 인생이 확 달라진다!” 효과적으로 잠을 자는 방법을 담은『행복한 수면법』....

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천재 밥상

[가정과생활] 천재 밥상

김수현

휴먼앤북스 2007-04-25 교보문고

바른 식생활 운동가이자 식생활 전문 강사인 김수현의 새로운 제안을 담은 책. 아이의 영양과 식습관을 통한 두뇌 발달 ...

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한방 키 크우기

[가정과생활] 한방 키 크우기

대한한방성장학회

건강다이제스트사 2006-06-01 교보문고

한방으로 알아보는 성장에 관한 모든 것을 담은『한방 키 키우기』. 이 책에서는 노력하면 키가 커질 수 있는 방법과 키...

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