스트랄라 요가의 창시자 타라 스타일즈가 알려주는 요가 치료
두통이 있는가? 아니면 생리전증후군(PMS)? 셀룰라이트가 많은가? 상심에 빠져있는가? 이것도 아니라면, 마음을 놓고 푹 쉬고 싶지 않은가? 관절염부터 근육통, 다리 결림과 숙취까지. 누구나에게나 있을 법한 50가지 이상의 신체적, ...
- 저자
- 타라 스타일즈 저/이현숙 역
- 출판사
- 처음북스(CheomBooks)
- 출판일
- 2016-02-17
나의 건강을 의사에게 맡겨야만 치료 될 수 있다고 믿는가? 내 몸의 치료 열쇠는 오로지 환자 자신에게!환자들은 아무 음식이나 막 먹고 살면서 병을 고치는 것은 병원에서 의사들이 할 일이라고 생각한다. 그렇다면 최첨단 의료 기술이, 인...
- 저자
- 송춘회 저
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2023-01-13
굶지 말고, 뛰지 말고 1일 5식하라 1일 5식으로 건강하게 살을 뺄 수 있는 다이어트법을 소개한 책이다. 하루를 다섯 끼로 나누어, 매 끼니 평소의 1/3씩 100일간 꾸준히 먹는 것이 1일 5식 건강법의 주된 내용이다. 간단한 방...
- 저자
- 남호진 저
- 출판사
- 미다스북스(리틀미다스)
- 출판일
- 2013-03-12
[가정과생활] 병원 코디네이터의 고객만족 이야기
조금숙
새로운사람들 2010-08-25 교보문고
이제는 환자들의 위상변화와 욕구변화를 빠르게 파악하지 못하고, 경쟁에서 살아남기 위해 병원 스스로의 절대적인 노력 없...
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[가정과생활] 내발 사용설명서
이수찬
한국경제신문사 2009-05-10 교보문고
발이 보내는 건강 신호, 대수롭지 않게 여기는 발을 알면 건강이 보인다! 발 건강 상식과 의학 지식을 담은 『내발...
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[가정과생활] 생존의 밥상
김수현
넥서스BOOKS 2009-03-25 교보문고
식품을 제대로 알아야, 건강하게 먹을 수 있다! 무턱대고 잘 먹는 법이 아닌, 제대로 먹는 법을 담고 있는 『생존의...
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[가정과생활] 30초 건강코칭
안병리
새로운제안 2009-02-20 교보문고
건강이 바로 업무 경쟁력이다 업무에 치어 제대로 자신의 건강을 살피지 못하는 직장인들을 위해 쉽게 따라할 수 있는 ...
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[가정과생활] 내몸경영
박민수
전나무숲 2008-12-17 교보문고
건강한 인생을 위한 내몸 경영법! 수명 100세 시대, 건강하게 살아가는 방법을 경영의 관점으로 접근하여 풀어나간 ...
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[가정과생활] 몸에 좋은 행복식품 다이어리
신완섭
중앙생활사 2008-07-21 교보문고
이제 어떤 식품을 먹어야 할까 몸에 좋은 식품을 소개한 책. 먹거리 논쟁으로 한창인 지금 미국 건강전문잡지 와 미국...
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[가정과생활] 밥상이 약상이라 했제
홍쌍리
청년사 2008-04-10 교보문고
밥상을 바꿔야 몸이 산다! 매실 전문가이자 환경농법을 실천하는 농사꾼 홍쌍리식 건강 밥상법을 소개한 책. 자궁수술과...
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[가정과생활] 스트레스 제로 운동법
양종구
미래를소유한사람들 2008-01-15 교보문고
삶을 건강하게 누리기 위한『스트레스 제로 운동법』. 이 책은 자신에게 맞는 운동법을 제대로 선택하여 운동이 자연스럽게...
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[가정과생활] 건강검진 재발견
과학동아
동아사이언스 2007-10-05 교보문고
바른 건강정보를 위한『건강검진 재발견』. 이 책은 생활 속에서 흔히 접하지만 자세히 모르는 의학 지식을 쉽게 이해할 ...
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