나는 치매 할머니의 보호자입니다

“치매 가족을 안고 살아가는 당신에게!” 어쩌다 치매 할머니의 보호자가 된 손녀의 솔직한 고백과 웃음과 눈물이 함께하는 돌봄의 여정!“내 인생 계획에 치매 할머니는 없었지만, 나는 할머니가 사시는 동안 행복하기를 바랐다”“도대체 할...

저자

박소현 저

출판사

굿웰스북스

출판일

2021-10-22

평생 걷게 하는 뼈 만들기

1일 1분! 뼈를 건강하게 만들면 늙지 않는다!평생 건강하고 젊게 살 수 있는 비법이 있다. 바로 뼈의 건강을 지키는 것이다. 뼈는 우리 몸을 지지하고 움직일 수 있게 하고, 외부의 충격으로부터 내부 장기들을 보호하는 역할을 한다. ...

저자

하야시 야스후미 저/서희경 역

출판사

시사문화사

출판일

2019-05-31

안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀

『안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀』은 2017년 노벨의학상을 받은 분야인 ‘생체리듬’을 우리의 일상에 적용할 수 있도록 풀어낸 건강서다. 독일에서 ‘시간치료학’ 분야를 개척한 의학자 막시밀리안 모저가 내 몸에 딱 맞는 리듬으로...

저자

막시밀리안 모저 저/이덕임 역/조세형 감수

출판사

추수밭

출판일

2019-03-11