별난 내과의사가 알려주는 정력을 키우는 방법

정력이라고 하면 좀 낯뜨거운 거 같다고?나도 몰랐던 내 몸의 기능이 되살아난다!100세 시대에 살고 있는 우리는 늘 긴장과 스트레스 속에서 많은 피로감을 느끼며 살아간다. 그래서 긴장을 완화시키고 우리 몸의 내장기능을 활성화시켜 건강...

저자

조왕기 저

출판사

린쓰

출판일

2020-12-02

아무리 게을러도 스트레칭은 해야 한다

“운동해야 하는 건 알지만, 못 하겠어요”라는 당신에게하루 5분 스트레칭을 권합니다! 좌식생활이 많은 요즘 사람들은 바르지 못한 자세와 운동 부족으로 몸이 틀어지고 약해지기 쉽다. 어떤 운동이든 꾸준히 해서 건강을 유지해야 하지만, ...

저자

와다 기요카 저/최서희 역

출판사

루미너스

출판일

2021-05-24

치과의사들이 하는 그들만의 치아 관리법

우리는 하루에도 몇 번씩 음식을 먹는다. 끊임없이 치아는 일을 하지만 제대로 된 관리를 하는 사람은 생각보다 많지 않다. 그래서 이가 썩고, 신경이 손상되고, 잇몸에 염증이 일어나기도 한다. 유치는 10대 이전에 빠지고 그 후에는 영...

저자

이수진 저

출판사

북스고

출판일

2020-08-19