전문 의학인으로서 다양한 방송 활동을 통해 수많은 미국인의 건강을 책임지고 있는 제니퍼 애슈턴 박사는 매달 시도하는 사소한 ‘습관’ 하나하나가 건강은 물론 자신의 삶을 통째로 변화시켰다고 이야기한다. 그리고 자신의 이 특별한 경험을 ...
- 저자
- 제니퍼 애슈턴 저/김지혜 역
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2020-12-02
『장수건강 길라잡이』는 노인 건강 전문가가 알기 쉽게 풀어 쓴 활기차고 건강한 노년을 위한 입문서이다. ‘건강편’, ‘백세편’, ‘입문편’으로 구성하였다. 가령 건강편에서는 몸의 균형을 깨는 요인으로 감정, 내부 면역, 그리고 외부 ...
- 저자
- 이철완 저
- 출판사
- 나무의꿈
- 출판일
- 2019-05-03
이제는 환자들의 위상변화와 욕구변화를 빠르게 파악하지 못하고, 경쟁에서 살아남기 위해 병원 스스로의 절대적인 노력 없이는 병원경영은 어려울 것이다. 병원에서 일어나고 있는 생생한
- 저자
- 조금숙
- 출판사
- 새로운사람들
- 출판일
- 2010-08-25
[가정과생활] 천재 밥상
김수현
휴먼앤북스 2007-04-25 교보문고
바른 식생활 운동가이자 식생활 전문 강사인 김수현의 새로운 제안을 담은 책. 아이의 영양과 식습관을 통한 두뇌 발달 ...
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[가정과생활] 한방 키 크우기
대한한방성장학회
건강다이제스트사 2006-06-01 교보문고
한방으로 알아보는 성장에 관한 모든 것을 담은『한방 키 키우기』. 이 책에서는 노력하면 키가 커질 수 있는 방법과 키...
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[가정과생활] 셀프 피부 관리법
정혜신
경향미디어 2006-02-27 교보문고
현직 피부과 원장이자 방송인으로 활동중인 정혜신 원장이 알려주는『셀프 피부 관리법』. 이 책은 자투리 시간을 이용해 ...
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[가정과생활] 생활단식 다이어트 & 건강법
백승헌
휴먼앤북스 2004-06-25 교보문고
생활에 지장이 없는 범위에서 혼자 힘으로 자연스럽게 할 수 있는 생활단식법을 소개한 책. 단식에 관해 잘못 알려진 상...
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[가정과생활] 깊은 잠이 보약보다 낫다
옥도훈
건강다이제스트사 2003-01-06 교보문고
잠을 잘 자는 것이 건강에 좋다는 것은 누구나 다 아는 상식 현직 한의사인 저자가 잠을 잘 자는 학생이 성적이 좋은 ...
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[가정과생활] 변비(지압치료시리즈 6)
김창환 편
학문사 2000-07-15 교보문고
변비 치료에 효과가 있는 지압을 중심으로 식생활과 간단한 운동요법에 대해 소개했다.
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