가정과생활
만보걷기 2년 차의 솔직 후기

만보걷기 2년 차의 솔직 후기

일일 만보걷기를 2년 동안 한다면 우리 몸은 어떤 변화가 생길까? 이에 대한 답변이 알고 싶다면 이 책을 읽으면 된다. 이 책엔 저자가 만 2년 동안 만보걷기를 몸소 실행하면서 체험한 모든 이야기가 담겨 있다. 저자는 만보걷기에 필요...

저자
조은소리 저
출판사
한글소리샘
출판일
2023-08-04
신비의 의술

신비의 의술

‘당신은 건강한가요?’라고 물었을 때 ‘예’라고 할 수 있는 사람은 드물며, 건강을 자신하는 사람도 언제 어느 때 암 또는 중풍으로 쓰러질지 모르는 것이 현실이다. 이러한 시대에 그러한 걱정을 없애 주는 의술이 나타났다면 놀라지 않을...

저자
오카다모키치 저/노성호 역
출판사
지식과감성#
출판일
2019-05-18
설탕, 내 몸을 해치는 치명적인 유혹

설탕, 내 몸을 해치는 치명적인 유혹

무의식적으로 섭취하는 많은 양의 설탕은 비만, 성인병, 제2형 당뇨병 등 각종 질병의 주요 원인이다. 지피지기면 백전백승이라는 말처럼 설탕과의 전쟁을 선포하기에 앞서 우리는 일단 ‘설탕’에 대해 알아야 한다. 『설탕, 내 몸을 해치는...

저자
캐서린 바스포드 저/신진철 역
출판사
원앤원스타일
출판일
2015-06-03
만보걷기 2년 차의 솔직 후기

만보걷기 2년 차의 솔직 후기

일일 만보걷기를 2년 동안 한다면 우리 몸은 어떤 변화가 생길까? 이에 대한 답변이 알고 싶다면 이 책을 읽으면 된다. 이 책엔 저자가 만 2년 동안 만보걷기를 몸소 실행하면서 체험한 모든 이야기가 담겨 있다. 저자는 만보걷기에 필요...

저자
조은소리 저
출판사
한글소리샘
출판일
2023-08-04
신비의 의술

신비의 의술

‘당신은 건강한가요?’라고 물었을 때 ‘예’라고 할 수 있는 사람은 드물며, 건강을 자신하는 사람도 언제 어느 때 암 또는 중풍으로 쓰러질지 모르는 것이 현실이다. 이러한 시대에 그러한 걱정을 없애 주는 의술이 나타났다면 놀라지 않을...

저자
오카다모키치 저/노성호 역
출판사
지식과감성#
출판일
2019-05-18
전체 225건 ( 4 / 23 )
4차원 건강비결

[가정과생활] 4차원 건강비결

이상헌 저

북랩 2021-09-10 YES24

‘나’에 집착하는 순간 고통 속에 살게 된다헛된 자신의 마음에 사로잡히지 말라!진정한 건강이란 무엇인가의식과 마음을 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 여성이 제일 처음 읽는 책

[가정과생활] 의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 여성이 제일 처음 읽는 책

나가노 제임스 슈이치 저/박재현 역/이토 에리 감수

랜딩북스 2021-09-10 YES24

시리즈 12만 부 돌파한 화제의 베스트셀러!여성과 남성은 운동하는 방식이 완전히 다르다!여성들이 혼자서 운동을 시작하...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
만병을 물리치는 기적의 복뇌건강법

[가정과생활] 만병을 물리치는 기적의 복뇌건강법

이여명 저

힐링타오(타오월드) 2021-09-09 YES24

복뇌가 살아나면 만병이 물러간다!뱃살이 쏙 빠지고 뱃속도 편안해진다!국내 최초의 장기힐링마사지 권위자 이여명 회장의 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
사소한 건강 법칙

[가정과생활] 사소한 건강 법칙

김영철 저

가나출판사 2021-09-08 YES24

너무 사소해서 무심코 넘기는 우리 몸의 신호,사소한 신호에 귀를 기울여야 평생 건강하게 살 수 있다!다정하고 섬세한 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
나는 왜 아플까?

[가정과생활] 나는 왜 아플까?

이재은 저

지식과감성# 2021-09-06 YES24

저는 자신이 왜 아픈 건지, 해당 증상들에 대하여 진료의는 어떤 관점을 갖고 있는지 그리고 향후 어떤 치료 계획이 성...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
정신건강의학과는 처음이에요

[가정과생활] 정신건강의학과는 처음이에요

김재옥,안유석,이정석,이창원 공저

두앤북 2021-09-06 YES24

차마 말하지 못한 군인의 고민 아픔 그리고 치료 이야기“저는 일부러 아픈 게 아닙니다. 저도 일과를 뛰지 못하고 외진...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
약 짓는 오빠들이 들려주는 알쓸신약

[가정과생활] 약 짓는 오빠들이 들려주는 알쓸신약

이정철,임성용 공저

시대인 2021-09-03 YES24

<B>더욱 친절하고, 더욱 꼼꼼하게 돌아온 『알쓸신약』 </br>물어보고 싶었지만 차마 물어볼 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
50, 살기 위한 최소한의 운동

[가정과생활] 50, 살기 위한 최소한의 운동

오세욱 저

페이퍼버드 2021-09-03 YES24

병원 가지 않고 100세까지 건강하기 위한 내 몸 사용설명서허리, 목, 어깨… 온몸이 아픈 원인은 근육의 감소에 있다...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
시간제한 다이어트

[가정과생활] 시간제한 다이어트

조영민,이기언,박지연,최지훈,이윤규 공저

아침사과 2021-09-03 YES24

인간은 해가 뜨고 지는 주기에 맞춘 ‘하루 리듬’에 맞춰 살아간다.건강한 체중에 이르는 가장 단순하지만 강한 전략 -...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
마른 사람들의 실패 없는 벌크업 프로젝트 by 메루치양식장

[가정과생활] 마른 사람들의 실패 없는 벌크업 프로젝트 by 메루치양식장

이가람 저

2021-09-01 YES24

마른 사람들의 살찌는 운동법은 따로 있다!구독자 16.5만, 조회수 1500만 유튜브 [메루치양식장]의건강한 근육 증...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

QUICKSERVICE

TOP