가정과생활
두근두근 다이어트 레시피

두근두근 다이어트 레시피

이제는 아름다움의 관점이 아니라 건강의 관점에서도 주목을 받고 있는 다이어트. 다이어트라고 하면 무조건 굶고, 무조건 닭가슴살만 생각하지 않았나요? 여기 손쉽게 만들 수 있고, 맛도 있는 다양한 다이어트 레시피를 사진과 함께 모았습니...

저자
About 공저 저
출판사
모아진(전자책)
출판일
2013-03-18
숀리의 작심삼일 다이어트

숀리의 작심삼일 다이어트

NO 스트레스, NO 요요, NO 굶기먹으면서 살 빼는 숀리의 작심삼일 다이어트 다이어트 킹 숀리의 ‘작심삼일 다이어트’ 지침서. 3일간 다이어트를 한 뒤, 4일째 먹고 싶은 것도 조금씩 먹어주며 휴식을 취하면서 새롭게 다이어트를 시...

저자
숀리 저
출판사
미르북컴퍼니
출판일
2013-03-26
배고픈 다이어트는 실패한다

배고픈 다이어트는 실패한다

배불리 먹어도 살은 저절로 빠진다《배고픈 다이어트는 실패한다》는 단순한 다이어트 책이 아니다. 몸의 원리를 조목조목 분석하고 살이 찌는 이유와 살이 빠지는 과정을 낱낱이 파헤쳐준다. 당연히 그 해결책을 제시해준다. 몸의 혈관길이는 1...

저자
립 에셀스틴 저/강신원 역
출판사
사이몬북스
출판일
2016-03-30
두근두근 다이어트 레시피

두근두근 다이어트 레시피

이제는 아름다움의 관점이 아니라 건강의 관점에서도 주목을 받고 있는 다이어트. 다이어트라고 하면 무조건 굶고, 무조건 닭가슴살만 생각하지 않았나요? 여기 손쉽게 만들 수 있고, 맛도 있는 다양한 다이어트 레시피를 사진과 함께 모았습니...

저자
About 공저 저
출판사
모아진(전자책)
출판일
2013-03-18
숀리의 작심삼일 다이어트

숀리의 작심삼일 다이어트

NO 스트레스, NO 요요, NO 굶기먹으면서 살 빼는 숀리의 작심삼일 다이어트 다이어트 킹 숀리의 ‘작심삼일 다이어트’ 지침서. 3일간 다이어트를 한 뒤, 4일째 먹고 싶은 것도 조금씩 먹어주며 휴식을 취하면서 새롭게 다이어트를 시...

저자
숀리 저
출판사
미르북컴퍼니
출판일
2013-03-26
전체 21건 ( 2 / 3 )
31일 락樂 다이어트 습관

[가정과생활] 31일 락樂 다이어트 습관

박민수 저

전나무숲 2012-07-09 YES24

생활의 작은 습관들을 바꿈으로써 쉽고 즐겁게 다이어트 하는 비법을 소개한다. 운동과 식욕억제 등으로 힘든 다이어트를 ...

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다이어트 리스타트

[가정과생활] 다이어트 리스타트

진아 저

다산라이프 2011-11-16 YES24

쉽고 재미있게 읽으면서 살을 뺄 수 있는다이어트 소설소설의 주인공 통통녀 이야기를 따라 힘들고 지치는 다이어...

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비타민 D 다이어트

[가정과생활] 비타민 D 다이어트

제임스 다우드

건강신문사 2011-02-15 교보문고

『비타민 D 다이어트』는 아프고 피곤함에 지칠대로 지쳐있는 사람에게 이것은 더할 나위없이 꼭 필요한 책이다. 비타민 ...

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다이어트 리스타트

[가정과생활] 다이어트 리스타트

진아

다산라이프 2010-06-15 교보문고

3개월 만에 평생 살 안찌는 체질로 만드는 5단계 다이어트 프로그램 『다이어트 리스타트』. 다이어트를 방해하는 우울증...

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아침편지 고도원의 사과 청국장 다이어트

[가정과생활] 아침편지 고도원의 사과 청국장 다이어트

고도원

한국경제신문사 2009-07-17 교보문고

불필요했던 몸의 살과 마음의 살을 버리는 3박 4일 프로젝트~ 아침편지 고도원이 전하는 건강관리의 뜻밖의 후유증 ‘다...

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인도요가 체험수기

[가정과생활] 인도요가 체험수기

조선영

아침풍경 2008-07-31 교보문고

이 책은 요가강의를 하는 강사로서 요가의 근원지인 인도를 방문하여 요가강사과정, 각종 요가 등을 배우면서 겪은 경험담...

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디톡스 다이어트

[가정과생활] 디톡스 다이어트

장재식

살림 2008-04-17 교보문고

동원 美s 한의원 대표 원장 장재식의 『독 빼고 살 빼는 디톡스 다이어트』. 해독과 배출을 담당하는 장, 신장, 간,...

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간고등어 코치 S라인 부탁해

[가정과생활] 간고등어 코치 S라인 부탁해

최성조

삼성출판사 2007-10-15 교보문고

간고등어 코치가 제안하는 여자 몸 만들기 는 대한민국 여자들을 위한 몸 만들기 비법을 소개하는 책이다. MBC 일요...

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스트레칭 다이어트 30일 혁명

[가정과생활] 스트레칭 다이어트 30일 혁명

임옥현

건강다이제스트사 2004-10-01 교보문고

경희대학교 체육대학원 임옥현 교수의 풍부한 임상 경험으로 완성한 스트레칭 다이어트 30일 프로그램 가이드북. 비만의 ...

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남자 몸 만들기 4주 혁명

[가정과생활] 남자 몸 만들기 4주 혁명

한동길 외

랜덤하우스코리아 2004-05-28 교보문고

4주 후 완벽한 바디라인을 가져 보자! 『남자 몸 만들기 4주 혁명』. 현재 연세대학교 원주 재활스포츠센터 컨설턴트...

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