스트레칭 다이어트 30일 혁명

경희대학교 체육대학원 임옥현 교수의 풍부한 임상 경험으로 완성한 스트레칭 다이어트 30일 프로그램 가이드북. 비만의 위험성과 건강을 지키고 몸매를 되찾는 합리적인 다이어트를 위한

저자

임옥현

출판사

건강다이제스트사

출판일

2004-10-01

남자 몸 만들기 4주 혁명

4주 후 완벽한 바디라인을 가져 보자! 『남자 몸 만들기 4주 혁명』. 현재 연세대학교 원주 재활스포츠센터 컨설턴트이며, 신동아 건설 Wellness Club 컨

저자

한동길 외

출판사

랜덤하우스코리아

출판일

2004-05-28

인도요가 체험수기

이 책은 요가강의를 하는 강사로서 요가의 근원지인 인도를 방문하여 요가강사과정, 각종 요가 등을 배우면서 겪은 경험담을 일기형식으로 서술한 진솔한 이야기를 담고 있다. 요가

저자

조선영

출판사

아침풍경

출판일

2008-07-31