복잡한 머릿속 쓰레기를 치워 잠들어 있는 능력을 이끌어내는 8가지 방법 하루에도 몇 번씩 사람들은 불필요한 감정에 시달리며 피로를 느낀다. 별것 아닌 일에도 쉽게 화가 난다거나 자신감이 떨어져 업무에 집중할 수 없다거나 일요일 오후만...
“계속하자니 괴롭고, 그만두자니 겁나는 일,‘왜’ 하고 ‘어떻게’ 해야 할까요?”월요일, 어김없이 몸과 마음이 무거워진다면? 어디에 가도 나를 힘들게 하는 사람이 있다면? 지금 다니는 회사가 맞지 않는 것 같다면? 일이 좋아서 하는 ...
《포브스》 1,000만 독자를 열광시키고 전세계에 ‘강철 멘탈’ 열풍을 불러일으킨 화제의 베스트셀러!강인한 체력과 세밀한 기술을 갖추기 위해 규칙적인 운동과 근력 트레이닝이 필요하다는 사실을 모르는 사람은 없다. 하지만 잉글랜드 프리...
복잡한 머릿속 쓰레기를 치워 잠들어 있는 능력을 이끌어내는 8가지 방법 하루에도 몇 번씩 사람들은 불필요한 감정에 시달리며 피로를 느낀다. 별것 아닌 일에도 쉽게 화가 난다거나 자신감이 떨어져 업무에 집중할 수 없다거나 일요일 오후만...
[자기관리] ICS 정화와 소통 : 영혼의 매트릭스
이영현 저
렛츠북 2023-03-20 YES24
당신의 인생을 구성하고 있는핵심 매트릭스 장은 무엇인가?삶을 살아가는 데 있어 ‘정화와 소통’이란 무엇일까? 단순히 ...
[자기관리] 전지적 부자시점
J.폴 게티 저/황선영 역
세종서적 2023-03-20 YES24
큰돈을 벌지도 못한 사람들이 돈 버는 방법이라고 쓴 책은 많다.하지만 세상에서 가장 부유한 폴 게티가 돈 버는 방법을...
[자기관리] 챗GPT 인생의 질문에 답하다
챗GPT,재스민 왕,이안 토머스 저/이경식 역
현대지성 2023-03-17 YES24
국내 최초, OpenAI 개발사 출신 저자와 시인이 인생의 194가지 난제를 챗GPT에게 묻고 답하다챗GPT는 인류 ...
[자기관리] 아주 세속적인 지혜
발타자르 그라시안 저/강정선 역
페이지2 2023-03-13 YES24
400년 동안 사랑받은 인생의 고전세속적이면서 가장 현실적인 발타자르 그라시안의 인생 조언들* “평생 가지고 다니며 ...
[자기관리] 김미경의 마흔 수업
김미경 저
어웨이크북스 2023-02-15 YES24
160만 구독 MKTV 국민 멘토 김미경,『김미경의 리부트』 이후 3년 만의 단독 신작 출간100세 시대에 ‘갓생 1...
[자기관리] 1퍼센트 부자의 법칙
사이토 히토리 저
나비스쿨(NAVI SCHOOL) 2023-02-07 YES24
전대미문의 부자 사이토 히토리의 최고 베스트셀러!중고 서점에서 고가로 거래되던 전설의 절판 도서, 드디어 재출간!읽는...
[자기관리] 모든 것이 괜찮아지는 기술
데런 브라운 저/김정희 역
너를위한 2023-01-11 YES24
데런 브라운의 〈희생〉 〈푸시〉 〈미라클〉 넷플릭스 절찬 스트리밍 중!세계적인 멘탈리스트 데런 브라운이 알려주는 불행...
[자기관리] 신경 끄기 연습
나이토 요시히토 저/김한나 역
유노책주 2023-01-02 YES24
따라 하는 순간 당신의 인생을180도 바꿔 줄 심리학!“누가 날 보면 왜 주눅이 들까?”“왜 자꾸 나만 실수투성이일까...
[자기관리] 나를 내려놓으니 내가 좋아졌다
네모토 히로유키 저/최화연 역
밀리언서재 2022-06-23 YES24
숨이 턱까지 차오를 때, 잠시 쉬어가는 시간나답게, 평온하게, 설레는 인생을 살아가는 법“이 정도면 행복해야 하는데,...
[자기관리] 무례한 사람에게 휘둘리지 않는 법
정재훈 저
마인드셋(Mindset) 2022-06-08 YES24
무례한 사람들로부터 휘둘리지 않고, 단단하게 자신을 지키는 가장 좋은 방법. 더 이상 상대방의 무례를 받아줄 필요도 ...