자기관리
머릿속 정리의 기술

머릿속 정리의 기술

복잡한 머릿속 쓰레기를 치워 잠들어 있는 능력을 이끌어내는 8가지 방법 하루에도 몇 번씩 사람들은 불필요한 감정에 시달리며 피로를 느낀다. 별것 아닌 일에도 쉽게 화가 난다거나 자신감이 떨어져 업무에 집중할 수 없다거나 일요일 오후만...

저자
도마베치 히데토 저/김정환 역
출판사
예문
출판일
2015-03-05
명상 습관

명상 습관

나는 일주일에 두세 번 10분씩 꼭 명상을 한다. 명상은 마음을 단련하는 운동이다. - 빌 게이츠마음이 평온해지면서 직관이 꽃피고 사물이 명료하게 보이기 시작한다. - 스티브 잡스식사, 샤워, 설거지, 산책, 대화 등 모든 일상이 명...

저자
매슈 소콜로프 저/김해온 역
출판사
틔움출판
출판일
2021-08-30
모든 것이 괜찮아지는 기술

모든 것이 괜찮아지는 기술

데런 브라운의 〈희생〉 〈푸시〉 〈미라클〉 넷플릭스 절찬 스트리밍 중!세계적인 멘탈리스트 데런 브라운이 알려주는 불행 피하기 연습내 이야기에 저자권을 되찾는 ‘심리 기술’심리학을 이용해 타인의 감정과 행동까지 통제할 수 있는 세계적인...

저자
데런 브라운 저/김정희 역
출판사
너를위한
출판일
2023-01-11
전체 285건 ( 13 / 29 )
1페이지 꿈 지도

[자기관리] 1페이지 꿈 지도

류시천 저

청림출판 2021-01-18 YES24

“고장 난 내 인생을 수리하고 싶어요!”“꿈을 이루고 싶은데 어디서부터 무엇을 해야 할지 모르겠어요!”“전 꿈이 없어...

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원 해빗

[자기관리] 원 해빗

한상만 저

미래의창 2021-01-18 YES24

나쁜 습관을 버리고 좋은 습관을 들이기가 왜 그렇게 어려운가? 92의 계획은 작심삼일, 그 반복되는 실패를 ...

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심리학을 만나 행복해졌다

[자기관리] 심리학을 만나 행복해졌다

장원청 저/김혜림 역 저

미디어숲 2021-01-13 YES24

심리학이 알려준 발상의 전환과 작은 기법으로세상살이가 수월해진다아프리카에는 야생말 다리에 붙어 피를 빨아먹는 박쥐가 ...

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서른과 마흔 사이 (10주년 기념 에디션)

[자기관리] 서른과 마흔 사이 (10주년 기념 에디션)

오구라 히로시 저/박혜령 역

위너스북 2021-01-04 YES24

30대 비즈니스맨에게 가장 사랑받는, 당신의 서른을 가장 특별한 기회로 만들어 주는 책!일본에서 성공한 30~40대 ...

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올에이 우등생들의 똑똑한 공부습관

[자기관리] 올에이 우등생들의 똑똑한 공부습관

칼 뉴포트 저

슬로디미디어 2020-12-30 YES24

***아마존 학습법 분야 베스트셀러 1위***TED 700만 돌파! 베스트셀러 작가의 역작!‘전과목 A학점’대학생 ...

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사람은 어떻게 성장하는가

[자기관리] 사람은 어떻게 성장하는가

조남철 저

플랜비디자인 2020-12-28 YES24

있는 그대로의 나로 행복하게 살고 싶은 사람들에게불안, 걱정, 두려움, 분노, 혐오에 지친 마음이 줄어들거나 사라진다...

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습관을 바꾸는 생각의 힘

[자기관리] 습관을 바꾸는 생각의 힘

야마사키 히로시 저/한양희 역

이터 2020-12-28 YES24

나를 망치는 나쁜 습관을 고치고 싶다면?가장 먼저 생각의 습관을 바꿔라!흔히 좋은 습관이라고 하면 ‘아침 일찍 일어나...

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심리학이 이렇게 나를 변화시킬 줄이야

[자기관리] 심리학이 이렇게 나를 변화시킬 줄이야

류쉬안 저/마르코 천 그림/임보미 역

다연 2020-12-28 YES24

하버드대 심리학 박사가 전하는 인생 수업인생 개선에 초점을 맞춘 성장 심리학! 마음가짐은 감각에 영향을 미치고, 감...

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남자는 고쳐 쓰는 거 아니다

[자기관리] 남자는 고쳐 쓰는 거 아니다

이명길 저

한국강사신문 2020-12-24 YES24

버릴 남자를 판단하는 통찰력을 가져라!단언컨대 못난 남자 만나 인생 피곤하게 사느니 차라리 혼자가 낫다.남자를 바꿔보...

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시간을 정복한 남자, 류비셰프

[자기관리] 시간을 정복한 남자, 류비셰프

다닐 알렉산드로비치 그라닌 저/이상원,조금선 공역

황소자리 2020-12-24 YES24

시간은 만인 앞에 평등하다.여기, 무자비한 시간을 온순하게 길들여자기 것으로 만든 한 남자가 있다.자기 앞에 주어진 ...

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