상세정보
스트레칭 다이어트 30일 혁명
- 저자
- 임옥현
- 출판사
- 건강다이제스트사
- 출판일
- 2004-10-01
- 등록일
- 2010-07-01
- 파일포맷
- 파일크기
- 3MB
- 공급사
- 교보문고
- 지원기기
- PC PHONE TABLET 프로그램 수동설치 뷰어프로그램 설치 안내
책소개
경희대학교 체육대학원 임옥현 교수의 풍부한 임상 경험으로 완성한 스트레칭 다이어트 30일 프로그램 가이드북. 비만의 위험성과 건강을 지키고 몸매를 되찾는 합리적인 다이어트를 위한 정보와 지식을 전달하며, 스트레칭을 통한 다이어트 30일 프로그램을 1일단위로 자세하게 설명하고 있다.
