상세정보
2주 만에 살 빼는 법칙
- 저자
- 고바야시 히로유키 저/방민우,송승현 공역
- 출판사
- 행복에너지
- 출판일
- 2021-01-07
- 등록일
- 2021-06-09
- 파일포맷
- EPUB
- 파일크기
- 17MB
- 공급사
- YES24
- 지원기기
- PC PHONE TABLET 웹뷰어 프로그램 수동설치 뷰어프로그램 설치 안내
책소개
진정한 다이어트를 위해서는 자신의 몸, 특히 몸과 마음의 건강 전체를 총괄하는 ‘장’을 이해하고 돌보는 것이 최우선이 되어야 한다는 것이 이 책이 제시하는 ‘2주 만에 살 빼는 법칙’이다. 특히 이 책은 자신의 몸을 이해하고 돌보는 방법으로 최신 의학 이론에 기반한 ‘장활’과 ‘변활’을 제시하며, ‘장 트러블’ 해결을 통해 체중 감량을 포함한 다양한 문제를 해결할 수 있도록 돕는다.
