책소개
모든 사람은 엄마 뱃속 트라우마 치유가 필요하다.엄마 뱃속 트라우마가 만병의 원인이 된다.인간은 왜 우울증, 화병, 불안장애 같은 심리적인 문제를 겪을까?인간은 왜 암, 당뇨병, 심장병 같은 각종 병에 걸릴까?인생은 왜 뜻대로 풀리지 않을까?한의사이자 EFT 전문가인 저자는 수많은 EFT 상담의 경험을 통해 인간은 모두 태아기의 기억을 갖고 있다는 사실을 깨달았고, 엄마 뱃속 트라우마가 평생 건강을 좌우한다는 사실을 인식하게 되었다. 저자는 엄마 뱃속 트라우마가 각종 심리 질환, 육체 질환의 원인이 되며 인생 전반에 영향을 준다는 사실을 방대한 논문, 이론, 사례, 근거 자료를 통해 확실하게 제시한다. 또한 EFT(Emotional Freedom Techniques, 감정자유기법)을 활용하여 엄마 뱃속 트라우마를 치유함으로써 이상의 문제들을 해결할 수 있음을 다양한 사례와 근거를 통해 확실하게 제시한다.이 책은 한국 최초로 엄마 뱃속 트라우마의 개념과 중요성을 설명하면서 철저히 한국인 특유의 엄마 뱃속 트라우마를 다루고 있다. 다양한 설문 기법과 많은 사례를 제시해 독자들이 자신의 엄마 뱃속 트라우마를 비교적 쉽게 찾고 진단할 수 있도록 알려준다. 또한 이미 트라우마 치유에 공식적으로 그 효과를 인정받는 EFT를 활용해 엄마 뱃속 트라우마를 치유하는 법을 잘 설명한다.
저자소개
저술가, 심신 의학 및 심리 치료 전문 한의사, EFT 전문가, 자기 계발 강사, 라이프 코치, 노장 철학자
MBS 한의원 원장으로 몸과 마음의 온갖 병을 치료하고 있으며, 동기 유발 및 심신 의학 강사로 8년간 총 200회 20,000명 이상의 사람들에게 강의하고, 3,000 명 이상의 사람들을 상담했다. 이 밖에도 마음 공부 전문 방송 ‘유나(una.or.kr)’에서 7년 동안 매주 한 번 심신 의학, 깨달음, 노장 사상, 온갖 인생 문제 등의 다양한 주제를 EFT와 연관시켜 강의하고 있다.
한국 최초의 EFT 전문서 <5분의 기적 EFT>를 썼고, 그 뒤로 죽 한국에서 EFT와 확언과 심신 의학과 노장 사상을 저서와 강의를 통해 널리 알리고 보급하는 데에 힘쓰고 있다.
주요 저서로 <5분의 기적 EFT>, <나는 왜 하는 일마다 잘 되지?>, , , <돈복 부르는 EFT> 등이 있으며 역서로 <당신의 소원을 이루십시오>가 있다.
목차
서문 모든 사람은 엄마 뱃속 트라우마 치유가 필요하다1장 엄마 뱃속 트라우마란 무엇인가?01 EFT로 엄마 뱃속 트라우마를 발견하다02 나의 엄마 뱃속 트라우마에 대한 이해03 우리는 모두 태아기 기억을 가지고 있다04 태아 심리학의 태동05 변화의 시기에 발현하는 엄마 뱃속 트라우마06 전통 사회에서 성인식을 하는 이유07 트라우마란?08 무엇이 태아에게 트라우마가 되는가?2장 엄마 뱃속 트라우마가 평생 건강을 좌우한다01 태아 프로그래밍 ; 태아기에 평생이 프로그래밍된다02 엄마 뱃속 트라우마는 텔로미어를 단축시켜 각종 육체 질환이 된다03 엄마 뱃속 트라우마는 성인기에 각종 심리 질환이 된다3장 태아는 엄마 뱃속에서 어떻게 상처받는가01 엄마 뱃속 트라우마는 태아 프로그래밍이 되어 평생을 지배한다02 낙태 생존자 03 낙태후 생존자 04 혼전 임신 아기 05 찌끄레기 자식06 또딸이07 그 밖의 환영받지 못하고 태어나는 아기들4장 출산 과정과 그 직후에 태아는 어떻게 상처받는가01 난산 트라우마02 인큐베이터 아기5장 임산부는 어떻게 상처받는가01 임신,육아기에 몰려오는 엄마 뱃속 트라우마의 쓰나미01 임산부는 제대로 보호받지 못하고 있다6장 EFT 배워보기01 EFT란 무엇인가?02 EFT는 어떻게 만들어졌나?03 EFT를 해보자7장 EFT로 엄마 뱃속 트라우마 치유하기01 엄마 뱃속 트라우마 치유 EFT02 태아의 트라우마 치유03 엄마가 당신을 가졌을 때 겪은 트라우마를 치유하자04 출산 과정과 직후 트라우마를 치유하자8장 엄마 뱃속 트라우마 치유 사례01 엄마 뱃속 트라우마를 치유하는 즉석 EFT02 엄마 뱃속 트라우마가 임신우울증으로03 극심한 우울증의 뿌리 뽑기 ; “나를 원해서 낳은 게 아니잖아요”04 고소 공포증의 원인이 엄마의 자궁경부무력증이라는 발견05 트라우마와 공포의 관계; “구토가 3시간 동안 멎지 않아요”06 사라진 만성 소화기장애07 섬유근육통의 슬픈 비밀08 6개월간 두문불출한 29살 남성의 우울증 치료09 엄마 뱃속 트라우마가 공황장애로10 평생 느낀 우울함과 두려움의 굴레에서 해방으로11 성격과 경기력까지 결정하는 엄마 뱃속 트라우마맺음말 엄마 뱃속 트라우마 치유 EFT가 가진 놀라운 의미에 대하여
