ġ ϴ < ġ S Ź> ѹα ڵ Ұϴ å̴. MBC Ͽ Ͽ 㿡¿ コŬ ġ Ʈ̳ ּ ϰ ź Ÿ ٷ¿ ҰѴ. å ġ ٷ ֵ ϰ ش. å ü ̰ 츮 4 ̾Ʈ α, ó źźϰ ̴ , Ϻ S ϼϴ ִ Ͽ. ġ 8Ⱓ Ʈ Ʈ̳ʷμ Ͽ츦 , õ ִ ¥ Ҵ. Ư ٷ ߰ ٷ ־ ξ. پ Ӹ ƴ϶, ġ ̿, ε dz Ÿ Ͽ.
(źм ) ټ ° ¾ ׳ ϰ ϴ ֵó Ŀ ° Ͽ. ӿ ׳ ƹ ߴ. ׳ 3 ۽ ݰ ȥ ü. б Ǵ뿡 źм ϰ ͵ Ǵ. źм ׳ Ͽ ֽ ó , μ κ ο ־. 鼭 ׳ ˰ Ǿ. ڽ ó ƴ ̴. ڽ ¦ Դ, ߴ ־. ط źм Ƿ 20. ׳ , η ȥ鿡 ְ ־ å Ǿ. å а ְ DZ⸦ ٶ硦. ݱ åδ ɱ?, ٴ ͡ ִ.
S, ٴ ̿Դ å ٸ ϴ üũؾ ´ α ã - S, θ ŵ Ȥ ̾Ʈ 10? / S ٴ , ٷ / ٷο ƴ ̴ / 긮 ϴ ٷ ǰ PART 1 츮 4 ̾Ʈ - ü ̰ ִ 2ܰ ٷ Ŷ Ʈ̴̴ ȭ ܰ躰 ̾Ʈ ü⸦ 4 ̾Ʈ, ̷ / 4 ? - ־ ƮĪ - ƮĪ STEP 1 ù 2ְ ü ¿ ڸ ٱ ٸ ø ü Ȳġ ٸ ø ٸ ø ø ڿ ɾ ٸ ø ڸ ٱ ٸ ø STEP 2 2ְ ٵ ϱ ƴ Ͼ Ͼ ü Ͼ Ȳġ ø ٸ ø ٸ ø PART 2 ϰ ̴ - Ư ϴ ٷ ź ̸ δ ڴ , ڴ õ()ڰ θ ̺ , ü ź ϼ Ų , ٸ ڼ ش ʰ, ٵ´ ȶ , ó ð Ƹ ߸, Ųϰ ϼ 50 ȭ α Ȱغ - źź þ Ʒ ü 尨 .Ϻ ü Ű コŬ ϼ - ź ġ ̿ Ųϰ ٵ ü ź ̸ ϰ ó ̸ Ű ̿ コŬ ϼ - V ִ ó ȿ コŬ ϼ - ͵ źź źź ϰ ܱ 巯 コŬ ϼ - ŷ ̴ Ųϰ ٵ コŬ ϼ - α ź° ó þ ܱ ٵ ü ϰ コŬ ϼ - ̲ Ƹ ߸ ߸ Ƿθ Ǯ α⸦ ٸ ִ Ƹ Ǯ コŬ ϼ PART 3 Ϻϰ S - Ư ڵ ؾ ϴ ü ұ ٷƾ ϰ S Ƴ ϵ 鼭 ȿ 2! / , ̷ ü ¿ ־ ü ٵ ƮĪ ɱ ɱ ٸ ٴ ƮĪ ϴ ƮĪ ִ ܱ 巯 ε巯 ƮĪ ٸ ø θ ȭŰ ѱ Ʋ ٷ ִ Trainers Tip 1 ̾Ʈ ! ġ Ŀ ŷ 2 Լ, ǰ S 3 ġ ¯ Ľ 4 , , ! ƴ ŭ 5 ġ 10 䰡