아동기 불안이란 무엇이며, 그 원인 과 유형, 그리고 불안이 우리에게 미치는 영향에 대해서 설명한다. 아동기 불안을 효과적으로 대처하기 위해 인지행동치료 관점에서 현실적으로 생각하기 긴장 이완법 효과적으로 불안을 다루는 법 현실 검증하기 사회성 기술 및 자기주장 능력을 증진시키기 등의 구체적인 치료기법들을 단계적으로 제시하였다.

지은이 권정생 1937년 일본 도쿄에서 태어나 1946년에 우리나라로 돌아왔고, 동화 ？C강아지똥？D으로 월간 ？C기독교교육？D 제1회 아동문학상을 받으면서 작품 활동을 시작했다. 그는 작고 보잘것없는 것들에 대한 따뜻한 애정과 진솔한 삶을 지키며 살아왔던 사람들의 이야기를 작품에 담아 어린이들은 물론 부모님들에게도 많은 사랑을 받고 있다. 그 동안 지은 책으로는 『강아지똥』 『하느님의 눈물』 『몽실 언니』 『점득이네』 『어머니 사시는 그 나라에는』 『오물덩이처럼 뒹굴면서』 『한티재 하늘』 등이 있다. 그린이 박요한 완도에서 태어나 홍익대학교에서 회화를 공부했다. 파리 그랑팔레에서 작품을 발표하고, 알핀(뉴욕), Depot Matignon(파리), 몽감갤러리(캐나다) 등에서 초대전을 가졌다. 「박요한 일러스트레이션 작품집 ①, ②」를 발표한 뒤 일본 BON COLOR와 유로포토에서 작품 전시 중이며, 프리랜서 일러스트레이터로 국내외 어린이 책에 순수하고 맑은 그림을 그리고 있다. 그 동안 그림을 그린 책으로는 「가시도 아프다」 「꽃샘바람」 「원숭이 꽃신」 「빨강 우산」 「벼락 맞아 살판났네」 「노인과 바다」 「걸리버 여행기」 「삼총사」 「할머니와 돌장승」 등이 있다.

서론...1 1. 우리 아이는 왜 불안한가?...13 2. 생각과 감정이 어떻게 불안에 영향을 미치는가?...33 3. 현실적으로 생각하기를 배우기...51 4. 자녀에게 이완법을 가르치기...83 5. 아이가 불안을 잘 다스릴 수 있도록 도와 주기...109 6. 현실검증하기...139 7. 사회성기술과 자기주장 능력을 키워주기...187 8. 총정리하기...221