2013 미국 아마존 24주 연속 베스트셀러
뉴욕 타임즈 최고의 베스트셀러

전 세계 수백만 독자들의 삶을 변화시킨 작가 앤 라모트가 전하는
따뜻하고 간결한 삶의 메시지

삶의 무거운 굴레를 벗고
행복을 찾아나서야 하는 이유를 알려주는 단 하나의 책!


“복잡한 인생의 무게를 내려놓고,
진정한 평화와 삶의 기쁨을 찾아가는 여행!”

전 세계 언론과 젊은 독자들을 사로잡은
2013년 〈뉴욕 타임스〉 최고의 베스트셀러!

〈뉴욕 타임스〉베스트셀러 작가이자 미국인들에게 가장 사랑받는 칼럼니스트 앤 라모트(Anne Lamott)가 복잡한 세상을 살아가는 사람들에게 한 줄기 빛과 풍요한 행복을 전하기 위해 이 책 《가벼운 삶의 기쁨》을 들고 우리 곁을 찾아왔다. 출간 즉시 각종 글로벌 베스트셀러 차트를 석권하며 화제를 불러일으키고 있는 이 책은 생의 모든 순간 우리가 찾아야 할 삶의 기쁨과 희망, 용기, 가치에 대한 위트와 감동에 찬 이야기들을 담고 있다. 전 세계에 다시 한 번 ‘앤 라모트 신드롬’을 일으키고 있는 이 작고 가벼운 책의 매력은 무엇일까?
이 책을 통해 우리는 어깨에 가득 짊어진 삶의 무게를 내려놓는 지혜를 배울 수 있다. 무겁고 혼란스러운 마음을 다스리는 유쾌한 방법들을 손에 넣을 수 있다. 쳇바퀴처럼 빠르게 돌아가는 일상의 반복적 굴레를 벗고 한 걸음, 한 걸음 평화와 행복을 찾아가는 여행의 자유를 만끽할 수 있다.
살아가면서 우리는 불쑥불쑥 힘겨움과 외로움, 갖은 시련과 맞닥뜨린다. 그때마다 우리는 절망하고 슬퍼하고 체념한 채 고개를 숙이고 살아간다. 그러다 보니 우리는 언젠가부터 삶의 기쁨보다는 고민과 걱정거리를 찾는 데 더 익숙해져 있다. 이 같은 현실은 우리의 삶을 끝 모를 악순환에 던져넣는다. 그래서 우리는 자주 인생의 무게를 감당하지 못해 괴로워하고 절망한다. 이처럼 자주 한 치 앞이 보이지 않는 어둠 속을 서성거리는 우리에게 앤 라모트는 다음과 같이 조언한다. “당신의 삶은 하루만 지나도 불필요한 것들로 채워져 있진 않은가? 행복의 첫 걸음은 그것들을 버리겠다는 결심에서 출발한다. 먼저 당신의 삶에서 불필요한 것들을 내려놓아라. 어깨가 가벼운 삶을 살아라. 그래야만 행복이 당신의 어깨 위에 내려앉는다.”
전 세계 수백만 독자들의 삶과 생각과 가치관을 바꿔놓은 이 책은 우리가 평생 가지고 가야 할 것들과 평생 내려놓아야 할 것들에 대한 아름답고 분명한 기준을 제시한다. 따라서 이 책을 읽는 독자들은 무거운 삶의 그림자를 벗고 가볍게 살아가는 기쁨과 즐거움에 눈을 뜨게 될 것이다.

서문
인생은 신이 우리에게 미리 알고 주신 선물

Part 1 도와주세요. 감사합니다. 와우!
나보다 더 나를 잘 아는 존재를 찾아라
모든 것엔 금이 가 있다, 빛은 거기로 들어온다
먹고 마시고 기도하라

Part 2 내 인생의 무게를 지혜롭게 내려놓는 법
견딜 수 없는 것들을 받아들이기
삶을 올바른 방향으로 보내기
사랑할 수 없는 것들을 사랑하기
더 좋은 삶을 상상하기
증거를 찾는 데 골몰하지 않기
지금 당장 고백을 시작하기
나만의 기도문 만들기

Part 3 순간순간 행복하게 사는 법
작은 축복에 답례하기
천 피스짜리 퍼즐을 완성하라
삶이 아무렇게나 던져놓은 행복 찾기
생의 모든 순간, 행복을 남기는 법
날마다 읽고 쓰고 커피 마시기
어제보다 더 나은 오늘을 산다는 것

Part 4 와우! 감탄이 절로 나는 삶을 위하여
“와우!”와 열애하라
와우는 모든 아름다움의 입구
결코 잊을 수 없는 와우의 힘
삶은 늘 폭발하고 경련을 일으킨다
우리는 모두 예술가가 되어야 한다
새로움이 삶이다

part 5 내려놓고, 맡기고, 이루어라
더 기도하면 보이는 것들
삶은 결국 올바른 방향으로 진보한다

감사의 글