가정과생활

트랜스 워킹

<서정록> 저
지방 대사 켜는 스위치온 다이어트

<박용우> 저
50, 살기 위한 최소한의 운동

<오세욱> 저
1일 5식 다이어트

<남호진> 저
최강의 식사

<데이브 아스프리> 저

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[가정과생활] 잠시 먹기를 멈추면

<제이슨 펑>,<이브 메이어>,<메건 라모스> 공저/<이문영> 역/<김기덕> 감수 | 라이팅하우스 | 20210720

삶을 리부팅하는 가장 단순한 방법, 간헐적 단식

비만 치료의 세계적 권위자가 알려주는 ‘간헐적 단식’의 모든 것

SBS [2019 끼니반란] MBC [2019 지방의 누명] 출연, ...

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[가정과생활] 허리가 늘 웃어요

<하걸> 저 | 브레인스토어(BRAINstore) | 20210813

허리가 아프다고 일을 그만둘 수 없다. 우리는 일도 허리도 지켜야 한다
허리 디스크를 직접 극복한 통증전문의의 경험과 논문을 바탕으로 만들어진
허리 관리 노하우를 한 권으로 만나보자!

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[가정과생활] 정신건강의학과는 처음이에요

<김재옥>,<안유석>,<이정석>,<이창원> 공저 | 두앤북 | 20210906

차마 말하지 못한 군인의 고민 아픔
그리고 치료 이야기

“저는 일부러 아픈 게 아닙니다. 저도 일과를 뛰지 못하고 외진을 나오면 솔직히 마음이 무겁고 불편합니다. 조금이라도 마음...

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[가정과생활] 약 짓는 오빠들이 들려주는 알쓸신약

<이정철>,<임성용> 공저 | 시대인 | 20210903

<B>더욱 친절하고, 더욱 꼼꼼하게 돌아온 『알쓸신약』 </br>물어보고 싶었지만 차마 물어볼 수 없었던, </br>사소하지만 그래서 더 궁금했던 약과 영양제에 대해 상세하게 알려드립...

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[가정과생활] 사라진 암

<한상도> 저 | 사이몬북스 | 20211018

“수술도 없었고 약물도 없었다.
그런데도 암이 저절로 사라졌다.
무슨 일이 있었던 것일까?”

이 책은 암을 선고받은 한 남자가 병원과 의사에게 의지하지 않고 스스로 자연치유하는 과정을 엮은 책...

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