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따끈따끈! 신착 전자책

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이 분류의 전체 목록

  • 16
  • 치과의 비밀
  • YES24 SMART
    [가정과생활] 치과의 비밀
    <류성용> 저 | 페이퍼로드 | 20120801
    알기 쉽고 흥미진진한 치과 상식 70가지

    『치과의 비밀』은 치과의 문턱을 낮추기 위한 노력의 일환으로 <Dr. 류성
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  • 17
  • 걷기, 제대로 걸어야 운동이다
  • YES24 SMART
    [가정과생활] 걷기, 제대로 걸어야 운동이다
    <장 드루앵>,<드니 페드노>,<로베르토 푸아리에> 공저/<허린> 역 | 시그마북스 | 20190705
    운동이 되는 걷기를 위한 실천적 행동 가이드

    걷기는 편한 운동화 한 켤레만 있으면 언제 어디서든 쉽게 실천할 수 있는 생활밀착형 운동이다. 이 책은 운동 부족으로 야기되는 현대인의 신체적...
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  • 18
  • 나는 왜 요가를 하는가?
  • YES24 SMART
    [가정과생활] 나는 왜 요가를 하는가?
    <배런 뱁티스트> 저/<이강혜> 역 | 터치아트 | 20180720
    요가란 무엇인가? 이 물음에 배런 뱁티스트는 ‘한 사람이 지닌 다양한 면이 하나의 흐름으로 합쳐져 새로운 지점으로 흘러가는 것’이라고 답한다. 요가뿐 아니라 우리의 삶도 자연스러운 흐름에 내맡길 때 비로소 무르익는다...
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  • 19
  • [단독] 쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭
  • YES24 SMART
    [가정과생활] [단독] 쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭
    <김성종>,<백민지> 저 | 북스고 | 20200305
    아기들은 발가락을 입에 넣을 수 있을 정도로 유연하다. 하지만 성장하고 어른이 되어 갈수록 오래 앉아있는 생활습관과 나쁜 자세 때문에 말랑말랑 했던 근육은 딱딱하게 굳어진다. 그 결과 대부분의 사람들은 유연성과 거리...
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  • 20
  • 체간 리셋 다이어트 시즌 2
  • YES24 SMART
    [가정과생활] 체간 리셋 다이어트 시즌 2
    <사쿠마 겐이치> 저/<이선정> 역 | 북라이프 | 20200422
    딱, 이 부분만 더 예쁘게 만들 수는 없을까?

    세계적인 모델과 미인 대회 대표의 몸매를 디자인한 다이어트 탑 시크릿을 편안하게, 내 집에서!



    요요 없이 살 빠지는 ...
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