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따끈따끈! 신착 전자책

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이 분류의 전체 목록

  • 26
  • 몸이 따뜻하면 건강이 보인다
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    [가정과생활] 몸이 따뜻하면 건강이 보인다
    <김종수> 저 | 중앙생활사 | 20120618
    독특한 삶과 건강비법으로 인해 KBS, MBC, SBS 등 각종 방송에 출연하여 화제를 모았던 전기도 없는 깊은 산속 ‘기림산방’이라
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  • 27
  • 나는 앉아서 다이어트한다
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    [가정과생활] 나는 앉아서 다이어트한다
    <박서영> 저 | 비타북스(VITABOOKS) | 20200716
    바르게 앉아서 바르게 호흡하라

    한끗 차이로 당신의 몸이 달라진다!



    ‘바른 몸 사용법 지도자 1인자’로 알려진 박서영 저자의 나잇살과 통증 해결을 위한 셀프 교정 ...
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  • 28
  • 2주 만에 살 빼는 법칙
  • YES24 SMART
    [가정과생활] 2주 만에 살 빼는 법칙
    <고바야시 히로유키> 저/<방민우>,<송승현> 공역 | 행복에너지 | 20210107
    진정한 다이어트를 위해서는 자신의 몸, 특히 몸과 마음의 건강 전체를 총괄하는 ‘장’을 이해하고 돌보는 것이 최우선이 되어야 한다는 것이 이 책이 제시하는 ‘2주 만에 살 빼는 법칙’이다. 특히 이 책은 자신의 몸을...
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  • 29
  • 의사가 환자를 만들고 약이 병을 키운다
  • YES24 SMART
    [가정과생활] 의사가 환자를 만들고 약이 병을 키운다
    <박명희> 저 | 원앤원스타일 | 20150710
    우리가 아픈 이유, 그 해답을 자연에서 찾다
    인문/예술학적으로 접근한 우리 몸 이야기


    사람마다 몸이 다르고, 병은 여러 요소가 어우러져 발생한다. 그래서 저자는 인문, 예술, 과학, 교...
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  • 30
  • 아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다
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    [가정과생활] 아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다
    <백정흠>,<이동관> 저 | 쌤앤파커스 | 20190211
    두통, 불면, 소화불량, 안면비대칭
    갱년기증후군, 자율신경실조증, 난치성 질환…
    “이 모든 것이 목 때문이라고?”
    만성피로에 시달리는가? 안구건조로 눈이 뻑뻑한가? 가벼운 통증이 있거나 원인을 몰...
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